Kristallhealing är en alternativ terapi som ofta används för att främja fysisk och känslomässig hälsa samt balansera den vibrationsenergi som anses flöda genom kroppen. Vilka naturliga kristaller som används beror på vilket problem som ska behandlas och på kristallens specifika vibrationsegenskaper.
Om du vill förbättra din övergripande fysiska, mentala och känslomässiga hälsa, öka din energi, aligna dina chakran och skapa harmoni i livet, välj kristaller som bergskristall, karneol, lavendelkvarts, citrin och akvamarin. Dessa kristaller sägs balansera och förstärka dina energier samt öka effekten av andra terapier.
Välj smaragd, blodsten och malakit om du vill öka din fysiska energi efter en operation, fokusera på att läka ett specifikt inre organ, stärka immunförsvaret eller få lindring från kroniska smärtor.
Använd pärlmoder, rubin, bärnsten, ametist och rhodonit om du lider av känslomässig trauma, återhämtar dig från en brusten relation, vill främja känslomässig stabilitet eller behöver bearbeta långvarig sorg.
För att förbättra din mentala klarhet, kreativitet och förmåga att fokusera används lapis lazuli, safir, hematit och fluorit.
För att öppna ditt sinne för högre medvetandetillstånd används ametist, fluorit, diamant och indigokristall. Dessa kristaller tros stärka intuitionen.
Kristaller kan bäras som smycken eller föras med sig i fickan. Det sägs att en kristall som bärs nära kroppen eller placeras direkt mot huden får större kraft.
Du kan förstärka effekten ytterligare genom att ligga ner och placera kristallerna direkt mot huden vid dina chakrapunkter. Kroppen har sju huvudchakran, var och en kopplad till en fysisk aspekt av kroppen och dess energi. Välj läkande kristaller som motsvarar respektive chakra för att förstärka specifika vibrationsenergier.
Rotchakran sitter vid basen av ryggraden och är kopplad till ryggrad, höfter, ben, skelett och leder. Dess färg är röd. Gynnsamma kristaller är rökkvarts, hematit, svart obsidian, svart turmalin och granat.
Navel- eller sakralchakran ligger i området kring bäckenet och är kopplat till vitalitet, självkontroll samt fysiska problem i matsmältnings- och fortplantningssystemen. Dess färg är orange. Gynnsamma kristaller är grön fluorit, orange kalcit, karneol och vanadinit.
Harachakran sitter vid magen och relaterar till nervsystemet och starka känslor. Dess färg är gul. Gynnsamma kristaller är gul jaspis och citrin.
Hjärtchakran har grön färg. Den sitter mitt på bröstet och relaterar till hjärtat och cirkulationen samt till känslor av medkänsla och osjälviskhet. Gynnsamma kristaller är rosenkvarts, malakit och jade.
Halshchakran är blå och relaterar till kommunikation och självuttryck. Gynnsamma kristaller är angelit, blå kalcit och blå kyanit.
Pannchakran, även kallad tredje ögat, sitter vid pannan och är kopplad till intellekt och intuition. Dess färg är indigo. Gynnsamma kristaller är lapis lazuli och azurit.
Kronchakran sitter högst upp på huvudet och är relaterad till andlig medvetenhet och personlig utveckling. Dess färg är violett. Gynnsamma kristaller är ametist och vit topas.
Kristallerna kan placeras vid chakrapunkterna i 20–30 minuter under meditation. Efteråt bör du kunna känna att det fysiska, känslomässiga och andliga energiflödet i chakrat har förbättrats och rebalanserats, vilket ger hela kroppen en känsla av förnyelse och vitalitet.
Kristallhealing saknar vetenskapligt stöd och bör aldrig ersätta konventionell medicinsk vård. Se den hellre som ett komplement för avslappning och välbefinnande, och kontakta alltid vårdpersonal vid hälsoproblem eller besvär som inte går över.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online