1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du Nikken-magneter för smärtlindring – en praktisk guide

Nikken är en ledande tillverkare av alternativmedicinska hälsomagneter som anses kunna lindra smärta genom att öka blodcirkulationen i de drabbade områdena. Magneter finns i flera olika former – som plåster, armband, omslag, skoinlägg och madrassöverdrag – och varje variant är utformad för att passa olika delar av kroppen.

Så använder du Nikken-magneter steg för steg

1. Välj rätt typ av magnet

Köp den typ av Nikken-magneter som riktar in sig på just din smärta. Har du små, koncentrerade smärtområden passar ett magnetiskt plåster, armband eller omslag bäst. Vid fotvärk är magnetiska skoinlägg det bästa alternativet. Har du däremot flera ömma ställen samtidigt är ett magnetiskt madrassöverdrag ofta den mest praktiska lösningen.

2. Applicera magneten på det drabbade området

Placera magneten direkt mot det område där du känner smärta och låt den sitta kvar tills besvären har avtagit. Hur lång tid det tar innan du märker resultat varierar från person till person och beror också på smärtans intensitet. Det finns ingen känd risk med att bära magneter under längre perioder, så du kan lugnt fortsätta behandlingen så länge det behövs. Använder du ett magnetiskt madrassöverdrag behöver du bara behålla din vanliga sömnrutin.

3. Skydda omslagen vid dusch

Använder du ett magnetiskt omslag bör du ta av det när du duschar. Vattnet skadar inte själva magneten, men fukt kan göra att materialet i omslaget börjar mögla med tiden.

4. Håll magneter borta från elektronik och betalkort

Undvik att föra magneterna nära elektroniska apparater som datorer, mobiltelefoner eller annan utrustning som kan påverkas av magnetfält. Håll även dina kreditkort och bankkort på säkert avstånd, eftersom magneterna kan radera eller skada kortets magnetremsa.

Tänk på detta

Kom ihåg att magnetterapi inte ersätter konventionell vård. Upplever du kraftig eller långvarig smärta bör du alltid kontakta läkare eller annan legitimerad vårdpersonal för en korrekt diagnos innan du påbörjar någon form av självbehandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online