1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Practice Kabbalah Meditation

har Fast Kabbalah mystik haft en senaste tidens ökning av synlighet tack vare dess antagande av ett antal högprofilerade kändisar , är det en gammal tradition som har utövats i tusentals år . Om du är ute efter att behandla depression och minska stress , kanske Kabbalah meditation vara en transcendent sätt att hitta ny mening i ditt liv . Meditation är den urgamla konsten att koppla av kroppen samtidigt som fokus sinnet . Detta är vad du behöver
Tyst tid att spendera i ensamhet
dator med tillgång till Internet Review, en plats att meditera
Visa fler Instruktioner
Läs om Kabbalah Mysticism
1

vet att Kabbalah är huvudsakligen om den viktiga judiska andliga paradox Gud är ogripbara genom tanken , men ändå påtaglig och närvarande i allt.
2

Var medveten om att Kabbalah meditation försök att uppleva gudomlighet Gud genom intuitiva , andliga metoder . Addera 3

Läs på den kabbalistiska traditionen på nätet ( se Resurser nedan ) . En grundlig förståelse kommer att hjälpa din meditativ praktik .
Practice Kabbala meditation
4

vet vad det innebär . Bruket av Kabbalah meditation innebär i allmänhet en morgonmeditation , plus en recitation av de 3 välsignelser och meditation verser .
5

Lär morgonbönen på nätet ( se Resurser nedan ) . Det är en sekvens av hebreiska bokstäver , reciterade att tacka Gud och uttrycka vår uppskattning för en ny dag . Det är tillsammans med en aftonbön ( se steg 4 ) .
6

Öva de 3 välsignelser , även på nätet ( se Resurser nedan ) . Dessa är avsedda att åberopa den helande kraften i sprit , så att de kan sänka sig över dig och ge dig sin styrka .
7

memorera Kabbalah s meditations verser . Detta brukar reciteras på natten , som ett sätt att bedjande de krafter som att gå tillbaka din själ till din kropp på morgonen . Kabbalistiska tanken rymmer att anden lämnar kroppen under sömnen att bebo ett högre plan av medvetande .
8

Hitta ett Kabbalah center nära dig där du kan få sakkunnig undervisning och nätverk med likasinnade individer . Anhängare av kabbalistiska principer har mycket samhällsintresserade värden och välkomnar nya medlemmar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom