1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man skapar en visualisering Board

Mål - inställningen är ett viktigt steg mot att nå våra önskade resultat i livet . Många skriver en lista över mål på ett papper , men få gå det extra steget att göra en visuell collage av sina drömmar . En visualisering styrelse är ett utmärkt verktyg för meditation och åstadkomma önskningar, eftersom det ger en påtaglig kvalitet till en persons planer . Använd dessa instruktioner för att göra en vacker styrelse som kommer att bidra till att öka fokus och uppenbar förändring , med hjälp av lagen om attraktion . Detta är vad du behöver Konstaffisch styrelse eller bit skum - core
Saxar
Lim
Markörer
Visa fler Instruktioner
1

Skriv ut en lista över mål . Det behöver inte vara begränsat till en viss tidsperiod , och det är bra att ta med mål som verkar helt onåbar . Detta är en övning i att släppa taget om själv dom , så var ärlig . Rendera din lista i ett typsnitt som är tilltalande för ögat och lättläst . Listan ska rymmas på en bit papper , så formatera långa listor i två kolumner vid behov .
2

Ta listan med mål och översätta allt i presens . Allt ska formuleras på ett sådant sätt att den är aktiv , som om det sker nu. Till exempel " Jag ska bli en VD för min egen programvara firma " skulle bli " Jag är VD för min egen programvara firma . " Håll dig borta från fraser som använder någon negativ , till exempel kan inte , ska inte, ska inte, eller inte . Addera 3

Nu tror upp fraser som beskriver dessa mål . För företag , använder " framgångsrik ", " blomstrande " och " säkerhet ". Kärlek skulle vara bäst representerad av " tillbedjan ", " lidelse ", "förståelse " eller " förpliktelse ". Skriv in och skriva ut dessa i en intressant , attraktiv typsnitt i titeln storlek . Skär fraser från papperet .
4

Sammanställa bilder som omfattar känslan och djupet i dina mål . För VD exempel skulle en bra bild vara en kvinna som sitter bakom ett skrivbord , leende , med hennes fötter upp . En bra bild av någon som letar efter kärleken skulle vara ett par håller varandra i handen och kyssas . Känslomässigt är målet att känna glädje och tillfredsställelse i ditt mål som en materiell sak . Markera bilderna därefter. Andra roliga saker att skära ut är catchy , inspirerande citat och titlar .
5

Planera layouten på collage . Placera lista över mål på en stor bit av posterboard , sedan ordna bilderna runt den. När du är nöjd med utseendet , börja klistra in allt på affischen styrelse .
6

När alla visuella element är limmade till styrelsen , ta de tryckta fraser och ordna dem över bilder i tilltalande sätt . När du är nöjd med placeringen , limma upp dem också.
7

När styrelsen är torr , placera den på en plats där det kommer att vara det första du ser på att vakna upp . Om detta inte är möjligt , lägga den i en annan framträdande plats . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom