Reiki-energihealing bygger på idén om en universell läkande energi som främjar balans och välbefinnande. En reikiterapeut kan överföra denna energi genom lätt beröring eller till och med helt utan fysisk kontakt. Under sessionen upplever många värme och stickningar i kroppen. Efteråt fortsätter den läkande energin att cirkulera och ger långvarig stresslindring och avslappning.
Efter en reikibehandling är det vanligt att gifter samt störande tankar, känslor, vanor och värk stiger till ytan för att släppas ut. Stödjande metoder, bland annat avgiftning, kan förstärka den läkande energins verkan.
En reikiterapeut kanaliserar den läkande energin till klienten, och den cirkulerar sedan genom hela kroppen på alla nivåer. Längden på behandlingarna varierar, och reiki syftar till att återställa balansen för att eliminera eller minska obalanser och funktionsstörningar. Energin anses flöda genom kroppens chakran – de så kallade läkningscentrumen. Efter en invigning eller en fördjupad healingbehandling fortsätter reikienergin att verka på de andliga, emotionella, intellektuella och fysiska nivåerna för att återställa balansen.
Reiki kan vara verksamt i flera veckor efter en invigning eller en omfattande behandling. Acceptera och utvärdera varje symptom tålmodigt som en del av avgiftningsprocessen, där blockeringar släpps. Kom ihåg att trötthet, magbesvär och ledvärk också kan uppstå under denna tid, men att de är tillfälliga. Utforska olika avgiftningsmetoder för att lindra symptomen och stödja läkningsprocessen.
Reiki har beskrivits som liknande terapeutisk beröring, massageterapi och meditation, vilka alla främjar stresslindring och avslappning. Vid alla healingsmetoder frigör kroppen gifter som behöver elimineras. Eftersom reikienergin genomsyrar alla nivåer bör begreppet gifter breddas till att omfatta sinne, ande, känslor och kropp.
Främja elimineringen av gifter och öppna kroppens kanaler genom att öka ditt vattenintag. Prova att dricka renat vatten med en skvätt citron för att lösa upp slemansamlingar som kan orsaka fysiska blockeringar. Be din reikiterapeut att förbereda så kallat reikivatten genom att använda renat vatten och citron (om önskas) och ladda behållaren med reikisymboler. Detta vatten kan beredas i större mängd och förvaras i kylskåpet för enkel tillgång.
För de icke-fysiska nivåerna – sinnet, känslorna och anden – är det klokt att schemalägga meditation och tystnadstid för att bearbeta och släppa taget om intensiva känslor, framträdande minnen och negativa tankar. Att identifiera lämpliga affirmationer och använda dem dagligen kan dessutom förstärka reikihealingens balanserande effekter.
Allmänna avgiftningsmetoder innebär att förbättra kosten och eliminera kemikalier, exempelvis snabbmat, läsk och cigaretter. Överväg att ändra din kost, även bara under en kortare period, och att eliminera eller minska vanor som innehåller kemikalier. Notera om dina preferenser för viss mat eller vissa vanor förändras efter behandlingen, och följ dessa impulser.
Konsultera din reikiterapeut och din läkare för att avgöra om växtbaserade preparat, exempelvis Bachs blomstermediciner, skulle kunna vara hjälpsamma i din läkningsprocess.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online