1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Reikis fördelar: Så kan japansk energibehandling stärka din hälsa

Reiki, som uttalas "rei-ki", är japanska för "universell livskraft eller energi". Reiki är ett icke-invasivt, holistiskt läkningssystem som arbetar med kroppens chakran. En reikihejare arbetar genom hela kroppen för att frigöra blockerad energi och låta den flöda fritt genom hela systemet av kropp, sinne och själ. Reiki används både som fristående behandling och i kombination med andra läkningsmetoder vid en rad olika åkommor. Reiki erkänns och forskas på av National Institutes of Health samt National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) i USA.

Huvudpunkter

Reiki är en icke-invasiv metod. Genom att arbeta med kroppens energi upptäcker healerns händer blockerad energi (chi) och frigör den. Reiki löser upp blockerad chi från chakran i hela kroppen. Blockerad chi kan skapa specifika symptom som den som lider söker lindring för. Reiki är dessutom holistiskt: i stället för att endast behandla ytliga symptom tar reikihejare itu med de fysiska, mentala och andliga orsakerna bakom patientens besvär.

Historia

Reiki kan vara flera tusen år gammalt. Med möjliga rötter i det antika Tibet är reikis exakta ursprung förlorat i historiens dunkel. Mer är dock känt om den senare utvecklingen. Enligt Holistic Online upptäckte Dr. Mikao Usui Reiki i Japan i slutet av 1800-talet. Efter år av studier av gamla texter (sutror) och metafysiska upplevelser myntade Dr. Usui begreppet "Reiki". Det som idag är känt som Reiki har förts vidare från dessa utvecklingar.

Fördelar

NCCAM konstaterar att reikipatienter ofta upplever en övergripande känsla av välbefinnande efter reikibehandling. Eftersom Reikis främsta funktion är att frigöra blockerad chi omfattar fördelarna lindring av symptom kopplade till energiblockeringar. De många hälsofördelar som tillskrivs Reiki innefattar, men begränsas inte till, ett friskare immunförsvar, ökad energi, lindring av olika former av kronisk smärta samt till och med stöd i sorgeprocessen.

Kompletterande behandlingar

Enligt Indobase finns det en mängd behandlingar som reikiläkning kan komplettera. Cancerpatienter kan få reikibehandlingar tillsammans med kemoterapi och strålbehandling. Reiki kan lindra biverkningarna av cancerbehandlingar, minska tillhörande ångest och främja ett hälsosamt energiflöde genom den påverkade kroppen. Gravida kvinnor kan också njuta av reikins effekter under hela graviditeten. Reiki kan lindra både de fysiska och emotionella upplevelserna under graviditeten, och fostret kan dra nytta av den fria energiflödet. Personer som tar mediciner kan dessutom få reiki för att främja medicinernas effekt och lindra biverkningar.

Ytterligare forskning

Det finns flera NCCAM-finansierade forskningsprojekt som undersöker Reikis potentiella fördelar. Studierna omfattar bland annat hur Reiki fungerar. Några av de mest lovande studierna undersöker Reiki som stöd mot smärta vid fibromyalgi, Reikis psykologiska påverkan på patienter i sent skede av aids samt om Reiki kan bidra till att minska smärta och kardiovaskulär risk hos personer med typ 2-diabetes.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online