1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Öronljus: Så utför du en öronljusbehandling steg för steg

Öronljus är en gammal huskur som sägs avlägsna överflödigt öronvax och smuts från örat. Enligt uppgifter om huskurer kan öronljusbehandling hjälpa till att förbättra hörseln, rensa bihålorna och göra örat rent från skadliga bakterier. Metoden används dock inte för att bota öroninfektioner eller öronsjukdomar.

Det råder debatt om behandlingen faktiskt fungerar, och många läkare och vårdexperter anser att den saknar effekt. Om du ändå vill prova metoden bör du vara mycket försiktig – och utför den aldrig på dig själv. En annan person måste alltid vara närvarande och utföra behandlingen, eftersom det kan vara farligt om det görs felaktigt.

Vad du behöver

  • Tallrik, bricka eller papperstallrik
  • Fuktad trasa
  • Liten kudde
  • Kökshandduk
  • Öronljus
  • Tändare
  • Bomullspinnar (topsar)
  • Bomullstussar
  • Väteperoxid

Instruktioner

Steg 1: Förbered dig

Ligg på sidan med en kudde under huvudet. Be personen som utför behandlingen att lägga en kökshandduk över ditt hår och runt din axel, så att inga glödande bitar eller aska kommer åt kläderna eller håret.

Steg 2: Placera ljuset

Ta papperstallriken och gör ett litet hål i mitten. Placera tallriken med hålet över ditt öra. Sätt sedan ljusets spetsiga ände i hålet i tallriken och in i hörselgången. Se noga till att ljuset står helt vertikalt.

Steg 3: Tänd ljuset

Tänd ljusets breda övre ände med en tändare. Kontrollera att ingen rök läcker ut mellan tallriken och örat.

Steg 4: Låt ljuset brinna

Låt ljuset brinna tills det är cirka 5 cm från ditt öra. Låt det aldrig brinna kortare än så, eftersom du då riskerar att bränna dig. Personen som utför behandlingen ska släcka ljuset genom att doppa det i en skål med vatten – blås aldrig ut det.

Steg 5: Rengör och lugna örat

Doppa en bomullspinne i lite väteperoxid och rengör örets ytterdel varsamt. Applicera därefter lite öronolja på en bomullstuss och låt den vila i örat i några minuter för att lugna och mjukgöra.

Steg 6: Upprepa för andra örat

Upprepa steg 1 till 5 även för det andra örat.

Viktigt att tänka på

Kom ihåg att vetenskapliga belägg för öronljusbehandlingar saknas, och att risken för brännskador, brännsår i hörselgången eller vaxproppar av ljusets material är verklig. Har du problem med öronvax, hörsel eller obehag i öronen – kontakta alltid vården för en säker och professionell bedömning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online