Gör örat ont efter bad i poolen? Vanliga orsaker och enkla åtgärder

Vad ska du göra när örat gör ont efter badet?

Det är vanligt att örat gör ont efter ett besök i poolen, men det finns flera enkla åtgärder du kan vidta själv för att lindra besvären:

1. Skölj örat med ljummet vatten

Detta kan hjälpa till att avlägsna bakterier eller smuts som ligger bakom smärtan.

2. Lägg en varm kompress mot örat

Värme kan hjälpa till att minska både smärta och inflammation i området.

3. Ta receptfria smärtstillande läkemedel

Läkemedel som paracetamol eller ibuprofen kan lindra smärta och dämpa inflammation.

4. Undvik att bada tills smärtan har gått över

Håll örat torrt och undvik simning innan besvären har läkt helt. Vatten kan nämligen förvärra irritationen och öka risken för ytterligare infektion.

Varför gör örat ont efter simning?

Det finns flera möjliga orsaker till att örat gör ont efter bad:

Simmaröra

En bakteriell infektion i hörselgången som uppstår när vatten fastnar i örat och skapar en varm, fuktig miljö där bakterier trivs och växer. Detta är den vanligaste orsaken till öronbesvär bland simmare.

Otitis externa (ytteröresinflammation)

En inflammation i ytterörat som kan bero på flera olika faktorer, exempelvis vatten som stannar kvar i hörselgången, allergi eller eksem.

Traumaskador på örat

Kan uppstå om du slår örat mot något hårt eller stoppar in ett föremål, exempelvis en bomullspinne, i hörselgången.

Igenproppad hörselgång av öronvax

När öronvax byggs upp och blockerar hörselgången kan det orsaka smärta, hörselnedsättning och yrsel.

När ska du söka vård?

Om öronsmärtan är kraftig eller inte går över inom några dagar bör du kontakta en läkare. Läkaren kan undersöka örat, ställa en korrekt diagnos och rekommendera rätt behandling – ofta i form av antibiotika i form av öronfaller vid bakteriell infektion.

Undvik dessutom alltid att stoppa in föremål som bomullspinnar i örat, eftersom detta kan pressa ner öronvax djupare in i hörselgången och i värsta fall skada trumhinnan.