1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Patintero: Regler, banelägg och spelguide

Översikt

Traditionellt filippinskt tag-baserat lagspel (5–7 per sida) på en rektangulär rutnät.

Bana

Delad längs i två halvor; varje halv har tre zoner: hemma, central, slagzon.

Regler

  1. Offensivt lag serverar från serveringslinje in i motståndarens centrala zon.
  2. Försvarare markerar löpare som korsar linjer; löpare undviker markeringar.
  3. Bollen får slås med vilken kroppsdel som helst; inget hållande/kastning.
  4. Poäng till serverande lag om försvarare misslyckas returnera eller boll ut.
  5. Poäng till försvarande lag om serverare slår nät/ut.
  6. Först till 21 vinner.

Utrustning

Lätt gummiboll, markerad bana (krita/tejp), valfritt nät.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online