fänkål te är känd för sina anti - kramper egenskaper , enligt mormors Visdom hemsida . Teet är så säker och skonsam dessa kan blandas i livsmedel eller även i en nappflaska . Häll 1 kopp kokande vatten över 1 till 2 tsk . färska krossade fänkålsfrön . Låt blandningen sitta på en het spis , men ta inte med en annan koka . När det svalnar , dricka 1 kopp upp till tre gånger om dagen för att lindra uppblåsthet och gas .
Oregano Tea
Oregano används ofta i italienska och grekiska köket . Oregano är vanligen används idag vid behandling av gasbildning (gas) , uppblåsthet, och matsmältningsbesvär. Blanda 1 tsk. torkad oregano eller 3 msk . färska krossade ört i 8 oz . kokande vatten i 10 minuter .
Peppermint Tea
Pepparmintste framställs från torkade blad och finns färdigförpackade i de flesta livsmedelsbutiker. För att göra hemgjord pepparmint te , koka 1 kopp vatten i 10 minuter och tillsätt 1 tsk . av torkade blad av pepparmynta . Sila bladen , låt svalna och drick 4-5 gång dagligen . Enligt The University of Maryland , kommer peppar lugna musklerna i magen och förbättra flödet av galla .
Kamomillte
Kamomill hjälper till att förbättra funktionen av matsmältnings systemet och driver ut instängd gas . Blanda 1 kopp kokande vatten med 1 till 2 tsk. torkad kamomill och lock . Låt dra i 15 minuter . När teet svalnar , .
Anis Tea
Anis , även känd som anis , är stammen och dricka ett effektivt rättsmedel för uppblåsthet och gas . Anis kan hittas på en hälsokost butik eller online . Häll 1 kopp kokande vatten över 2 tsk . torkad anis . Låt dra i 15 minuter, sila och drick .
Varning
Örtte kan vara extremt kraftfull . Om du har några biverkningar när man dricker dessa teer , sluta och kontakta din läkare omedelbart . Drick inte samma örtte varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom