1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Home Study om örter

Det finns flera alternativ för att lära sig om örter hemma . Du kan lära dig mycket med minimal utrustning och utbildning . Människor studerar örter för en rad olika skäl . En del föredrar att lära sig om de kulinariska användningsområden av örter , medan andra är intresserade av folkmedicinen örter i sina många former . Hembryggda Herbal studie
Spendera tid ute med örter i naturligt tillstånd och jämföra dina resultat med en pålitlig ört field guide .

För den minimalistiska , en enkel växt och ört guidebok , rejäla vandringsskor och en bärbar dator är de enda verktyg som behövs för att starta en egen guidad studie av örter . Välj en ört som växer rikligt i din trädgård eller på annan plats i ditt samhälle . Gå din bakgård eller utforska parker och andra områden . Använd din guidebok och andra ört böcker att korrekt identifiera de växter du hittar. Vad finns det för medicinskt bruk ? Vad är folklore kring det ? Rita den i din anteckningsbok och skriv ner allt du lär dig mer om din favorit ört .

Lokala experter
Rådgör med lokala experter för att lära växtidentifiering.

Konsultera lokala naturläkare för personlig träning . Många gånger , dessa experter håller ört promenader visa växter och undervisa korrekt identifiering och användningsområden . Be dem för bok -och webbplats rekommendationer och recept idéer också. Ta en klass från en naturlig matlagning expert på växtbaserade läkemedel och /eller matlagning med örter . Föra en dagbok bärbar dator för att spela in det du lär dig .

Online Herbal Studier
Välj ett online studieprogram undervisas av en erfaren herbalist .

En online klass kan vara till hjälp när man studerar örter . När du väljer ett online naturläkemedel studieprogram , kolla in lärarens meriter . Herbalists kan certifieras av en mängd olika skolor , eller de kanske har lärt sig sin kompetens i en lärlingsutbildning . Vissa högskolor erbjuder grader i växtbaserade studier , och vissa naturläkare är botaniker med en kompetens inom örter . En utbildad herbalist bör känna till de växter och hur man använder dem . De bör vara uppdaterad på vad örter är giftiga och hur man kan skilja mellan två liknande örter . De bör uppvisa en praktisk kunskap om örter genom sitt skrivande , exempel på recept och fototidskriftermed detaljerade beskrivningar . En kvalificerad herbalist använder örter i dag till dag liv och vet hur man på ett säkert sätt tillämpa växtbaserade tekniker .
Säkerhetstips
Använd skyddskläder vid jakt örter i det vilda .

äter aldrig en ört eller växt som du inte otvivelaktigt kan identifiera . Om du är osäker , lämna den ensam . Använd handskar när plocka taggiga örter , till exempel nässlor . Använd säkerhetsåtgärder vid arbete utanför , till exempel att bära solskyddsmedel och insektsmedel . Inte plocka örter i ett område som har besprutats med bekämpningsmedel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom