1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är fördelarna med Guarana

? Guarana är en evergreen , bär producerande vinstockar . De bär eller frön används för att skapa soda , sirap , extrakt och hälsotillskott. Guarana innehåller koffein , tanniner och xantin alkaloider , och fördelarna med guarana , om de används på ett ansvarsfullt sätt , är främjandet av viktminskning , förbättrad energi och lindring av mindre smärta . Viktminskning

När den används tillsammans med kost och motion , kan egenskaperna hos guarana bidra till att minska överdrivna känslor av hunger och främja viktminskning . Enligt " Impulse : Premier Journal för Grundutbildning Publikationer i neurovetenskap , " guarana fungerar för att sakta väcka nervsystemet , vilket i sin tur kan öka ämnesomsättningen och dämpa hunger . Enligt en artikel från Department of Psycho vid Universidade Federal de São Paulo, guarana har också antioxidanter. Guarana kapslar utformade som ett kosttillskott är tillgängliga från hälsokostaffärer . Var noga med att följa doseringsanvisningarna .
Enhanced Energi

Enligt Alice ! Hälsofrämjande Program vid Columbia University , kommer guarana ger en mer varaktig ökning av energi . Guarana är känt att vara en adaptogen och enligt Michael Castleman , en medicinsk journalist är adaptogens kända för sin förmåga att öka energi, lindra stress och bringa klarhet . Idrottsmän använder ofta guarana som en del av sin kost för att förbättra fysisk prestation och samordning . Guarana för idrottare kapslar och komplexa sport nutrition pulver som innehåller guarana är tillgängliga från hälsokostaffärer . Energidrycker med guarana är också tillgängliga för de gånger du behöver ett lyft . Addera lättnad från smärta och Astma

Enligt Alice ! Hälsofrämjande Program vid Columbia University , har guarana använts i århundraden i Brasilien och Venezuela . Enligt Leslie Taylor , ND i sin bok , " Den helande kraft Rainforest örter , " guarana kan bidra till att ge befrielse från huvudvärk , mindre migrän , ledvärk , kramper och gas . Guarana innehåller även xantin- alkaloider , såsom teofyllin och teobromin , som stimulantia. Enligt en presentation som satts samman av den hälsovetenskap Institutionen vid Chipola universitet , är dessa alkaloider kända för att bidra till att öppna luftvägarna hos människor som är astmatiker eller har liknande luftrörsproblem. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom