Varför flyter avföringen? Vanliga orsaker och när du bör söka vård

Det är inte ovanligt att upptäcka att avföringen flyter på vattnet i stället för att sjunka. Oftast är det helt ofarligt och beror på vad du ätit, men ibland kan det vara ett tecken på att tarmen inte tar upp näringen ordentligt. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna.

Vanliga orsaker till att avföringen flyter

1. Fettrik kost

En kost med mycket fett – särskilt från rött kött, bearbetade livsmedel eller stora mängder olja – kan göra att ofullständigt smält fett samlas i avföringen. Det gör avföringen mindre tätt och mer benägen att flyta.

2. Pankreasinsufficiens

Bukspottkörteln producerar enzymer som behövs för att smälta fett, kolhydrater och protein. Om körteln inte bildar tillräckligt med enzymer – ett tillstånd som kallas pankreasinsufficiens – kan osmält fett stanna kvar i avföringen och få den att flyta.

3. Celiaki (glutenintolerans)

Celiaki är en autoimmun sjukdom som utlöses av gluten, ett protein som finns i vete, råg och korn. Sjukdomen skadar tunntarmen och försämrar näringsupptaget, vilket kan leda till att avföringen flyter på grund av osmält fett.

4. Whipples sjukdom

Whipples sjukdom är en ovanlig bakteriell infektion som drabbar tunntarmen och kan ge nedsatt upptag av näringsämnen, inklusive fett. Avföring som flyter kan vara ett av symtomen.

5. Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)

Tillstånd som Crohns sjukdom och ulcerös kolit kan orsaka inflammation och skador på tunn- och tjocktarmen. Det leder ofta till nedsatt näringsupptag och kan därför ge avföring som flyter.

6. Nedsatt upptag av gallsyror

Galla produceras i levern och hjälper till att smälta och ta upp fett. Vid problem med gallproduktionen eller gallupptaget – exempelvis vid vissa lever- eller gallblåsesjukdomar – kan osmält fett göra att avföringen flyter.

7. Överväxt av bakterier i tunntarmen (SIBO)

SIBO innebär att onormalt många bakterier växer i tunntarmen, vilket kan försämra upptaget av näringsämnen, bland annat fett. Avföring som flyter kan vara ett av symtomen.

När bör du söka vård?

Att avföringen flyter behöver i sig inte tyda på någon allvarlig sjukdom. Men om förändringen är ihållande, eller om du samtidigt har andra symtom som buksmärta, uppblåsthet, viktnedgång eller blod i avföringen, bör du kontakta en läkare för undersökning, diagnos och behandling.