Vad betyder grönt slem?
Grönt eller gult nässkörtelavflöde är inte ett definitivt tecken på bakteriell infektion. Färgen kommer från neutrophila (vita blodkroppar) som frigör myeloperoxidas, ett grönaktigt enzym, under immunsvaret — oavsett om det gäller virus, bakterier, allergener eller irritationsmedel.
Vanliga orsaker
- Viral URI (förkylning): Slem blir ofta gul/grön dag 3–5 när immunceller ackumuleras; rensas vanligtvis på 7–10 dagar.
- Allergisk rinit: Klart slem kan förtjockas och färgförändras vid dehydrering eller sekundär inflammation.
- Dehydrering: Koncentrerar slem, gör det mörkare och tjockare.
- Sinusit (bakteriell): Bestående >10 dagar, förvärring efter initial förbättring, ansiktssmärta/tryck, feber. Endast detta scenario kan motivera antibiotika.
- Miljöirritation: Rök, föroreningar, torr luft.
Egenvårdsåtgärder
- Hydrera väl (vatten, örtte).
- Salina nässköljningar/sprayer (neti pot, squeeze-flaska).
- Luftfuktare (rengör dagligt).
- OTC dekongestiva (korttid) eller steroidnässprayer (för allergier).
Varningssignaler – Sök vårdgivare
- Symtom >10 dagar utan förbättring.
- Hög feber (>38,5°C / 101,3°F).
- Svår ansiktssmärta, svullnad eller synförändringar.
- Blodigt slem, ensidig symtom.
- Återkommande episoder (>3–4/år).
Antibiotika är inte indikerade för virala förkylningar eller klart/allergiskt slem. Onödig användning driver resistens.
