Att vakna förstoppad ruinsover sömnen. Nattlig nästoppgång har många utlösare, de flesta hanterbara.
Vanliga orsaker
- Allergisk rinit: Dammkvalster, djurallergen, pollen.
- Viral URI: Förkylning, influensa.
- Sinusit: Akut eller kronisk.
- Deviatum septum: Strukturförändring.
- Adenoidhypertrofi: Särskilt hos barn.
- Graviditetsrinit: Hormonell vaskulär ödem.
- Läkemedelsbiverkningar: Topiska dekongestiva rebound (medikamentös rinit), vissa antihypertensiva.
- Komorbiditet: Astma, cystisk fibros, sömnapné.
Linderingsåtgärder
- Salinirrigering, intranasala kortikosteroider.
- Höj sängkanten.
- Luftfuktare.
- Allergenundvikande.
- ÖNH-remiss vid strukturell eller refraktär.
Identifiera utlösaren, behandla orsaken, återvin din sömn.
