Varför blir bröstvårtorna ömma och känsliga under graviditeten?

Ömma och känsliga bröstvårtor är ett av de vanligaste tidiga tecknen på graviditet. För många kvinnor märks besvären redan några veckor efter befruktningen, ofta innan ett positivt graviditetstest. Men vad beror egentligen denna överkänslighet på? Här går vi igenom de viktigaste orsakerna.

Hormonella förändringar

Under graviditeten stiger nivåerna av hormonerna östrogen och progesteron kraftigt i kroppen. Dessa hormoner stimulerar bröstkörtlarna att växa och utvecklas i förberedelse för amningen. Den snabba tillväxten kan leda till ömhet, spänning och svidande känslor i bröstvårtorna, särskilt under första trimestern.

Ökat blodflöde

Blodvolymen i kroppen ökar markant under graviditeten, vilket innebär att även blodflödet till brösten blir kraftigare. Det gör att brösten svullnar och känns mer spända, medan bröstvårtorna ofta blir mer framträdande och mörkare i färgen. Det förbättrade blodflödet bidrar också till en ökad känslighet, eftersom nerverna i området lättare retas.

Produktion av råmjölk

Mot slutet av graviditeten börjar brösten producera råmjölk, den näringsrika första mjölken som bildas innan den ordinarie modersmjölken kommer in. Råmjölken kan ibland läcka redan under tredje trimestern, och produktionen kan göra bröstvårtorna ömma och ömtåliga. Att använda amningsinlägg kan hjälpa om det uppstår läckage.

Friktion från kläder

När brösten växer och blir tyngre under graviditeten kan bröstvårtorna lättare skava mot behån eller andra plagg. Friktionen kan orsaka irritation, rodnad och sårbarhet. En väl anpassad, mjuk och stöttande amningsbehå av bomull kan göra stor skillnad och minska besvären betydligt.

När bör du söka vård?

Ömma bröstvårtor under graviditeten är helt normalt och brukar inte vara något att oroa sig för. Besvären lindras ofta med tiden, allteftersom kroppen vänjer sig vid hormonförändringarna. Kontakta dock din barnmorska eller läkare om du upplever ovanligt stark eller långvarig smärta, synliga förändringar i huden, knölar i bröstet eller tecken på inflammation. Då kan man utesluta eventuella underliggande medicinska orsaker och ge rätt råd och behandling.