1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Gör ditt eget fästingavvisande medel med kanelolja

Kommersiella insektssprayer kan vara dyra, och många innehåller starka kemikalier. Ett bra alternativ är att tillverka din egen spray hemma med naturliga ingredienser som är skonsamma mot både huden och miljön. Olika kombinationer av eteriska oljor är ett naturligt sätt att hålla borta vissa typer av insekter – inklusive fästingar, som kan sprida sjukdomar. Det tar bara några minuter att blanda ihop en egen fästingavvisande spray, så att du kan njuta av utelivet utan oro.

Det här behöver du

  • 2,4 dl (1 kopp) vodka
  • 2 msk aloe vera-juice
  • 2 tsk olivolja
  • En sprayflaska
  • 3/4 tsk kanelolja
  • 3/4 tsk lavendelolja

Så här gör du

Steg 1: Blanda basen

Blanda 2,4 dl vodka, 2 msk aloe vera-juice och 2 tsk olivolja i en sprayflaska. Aloe vera-juice hittar du i de flesta livsmedelsbutiker och hälsokostbutiker. Har du ingen olivolja hemma kan du använda sojabönsolja eller ricinolja istället.

Steg 2: Tillsätt eteriska oljor

Tillsätt 3/4 tsk kanelolja och 3/4 tsk lavendelolja i blandningen. Eteriska oljor finns i de flesta hälsokostbutiker. Även citrongräsolja och rosmarinolja är kända för att avvisa fästingar. Du kan byta ut oljorna mot vilken kombination du vill, så länge den totala mängden uppgår till 1 1/2 tsk.

Steg 3: Skaka och spraya

Sätt på locket på sprayflaskan och skaka kraftigt så att ingredienserna blandas ordentligt. Spraya rikligt på hud och kläder och upprepa ungefär var 30:e minut för bästa skydd. Du kan spara resten av medlet för senare bruk – skaka bara flaskan ordentligt före nästa användning så att ingredienserna blandas om.

Bra att veta

Testa alltid en liten mängd spray på en mindre hudyta innan du använder den på större ytor, eftersom kanelolja kan irritera känslig hud. Undvik också att spraya nära ögon och mun. Kom ihåg att naturliga medel ofta är mindre långvariga än kemiska alternativ, så regelbunden återapplicering är viktigt – särskilt när du vistas i fästingtäta områden som skogar och högt gräs.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online