Fästingar är vanliga i stora delar av världen, inklusive Sverige och övriga Norden. De trivs bäst i områden med skog, tät undervegetation, lövförna och högt gräs. I norra klimat brukar vintrarna normalt hålla fästingpopulationen i schack, men allt varmare och snöfattiga vintrar har gjort att fästingarna allt oftare övervintrar – vilket resulterat i en kraftig ökning av antalet fästingar de senaste åren.
Fästingar kan överföra allvarliga sjukdomar som borrelia (Lyme-sjukdom) och TBE (fästingburen encefalit). Därför är det viktigt att både du och dina barn skyddar er ordentligt när ni vistas utomhus. Här är fem effektiva steg för att hålla fästingarna borta.
Bär långärmade skjortor, långa byxor och strumpor när ni är utomhus i fästingtät miljö. Det minskar den exponerade hudytan avsevärt och gör det svårare för fästingarna att ta sig in till huden. Tricket att stoppa byxorna i strumporna eller använda gummistövlar ger extra skydd.
Låt barnen bära ljusa kläder. Fästingar är mörkbruna och syns betydligt bättre mot ljusa tyger än mot mörka. Det gör det mycket lättare att upptäcka en fästing innan den hinner bita sig fast.
Använd ett godkänt insektsmedel för att avvisa fästingar. De flesta vanliga, familjevänliga myggmedel avvisar också fästingar. Följ alltid instruktionerna på förpackningen och var extra noga när du använder produkter på små barn.
Gå på etablerade stigar när ni vandrar i skogen. Det bevarar inte bara naturen för alla besökare – det skyddar också er från fästingar. Fästingar sitter ofta i buskar och vegetation nära marken längs stigkanterna och kan snabbt ta sig över på kroppen när man kommer för nära. Håll avståndet till buskage så klarar ni er bra.
Sök regelbundet igenom både din egen och barnens kroppar efter fästingar. Är ni ute på aktiviteter som camping, gör kontrollen på morgonen och kvällen när ljuset fortfarande är bra. Titta noga i hårbotten, bakom öronen och i nacken. Låt barnet klä av sig och gå igenom hela kroppen från topp till tå, inklusive alla veck, knäveck och hudveck där fästingar gärna gömmer sig.
Upptäcker du en fästing som har bitit sig fast? Ta bort den så snart som möjligt med fästingpincett eller fästingkrok, rakt uppåt utan att klämma på fästingens kropp. Kom ihåg var och när bettet inträffade, och kontakta vårdcentralen om du ser ringformade rodnader eller om barnet får feber eller huvudvärk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online