1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så undviker du löss – 8 effektiva förebyggande tips

Människor kan drabbas av flera olika typer av löss, bland annat huvudlöss, kroppslöss och flatlöss. Dessa blodsugande parasiter orsakar intensiv klåda och kan leda till hudinfektioner. Allvarliga infektioner kan skada hårfolliklarna, vilket i sin tur kan ge ärrbildning och kala fläckar. När en familjemedlem eller vän har löss ökar risken för att du själv blir smittad betydligt. Den goda nyheten är att löss går att undvika med några enkla förebyggande åtgärder.

Löss sprids framför allt genom direktkontakt, till exempel huvud-mot-huvud-kontakt eller delade personliga tillhörigheter. De kan varken hoppa eller flyga, vilket gör att god hygien och lite eftertanke räcker långt för att skydda sig.

Det här behöver du

  • Tvättmaskin
  • Torktumlare
  • Tvättmedel
  • Frys
  • Zip-påsar (plastpåsar med dragkedja)

Instruktioner steg för steg

1. Dammsug noggrant

Dammsug alla mattor och stoppade möbler i både hemmet och bilen om det visar sig att en familjemedlem eller besökare har löss.

2. Tvätta allt vid hög temperatur

Tvätta alla kläder, sängkläder, handdukar och gosedjur som har kommit i kontakt med en person som fått diagnosen löss. Använd varmt vatten och torka därefter allt på hög värme i torktumlaren.

3. Frys föremål som inte går att tvätta

Lägg föremål som inte tål maskintvätt, exempelvis hårborstar, i en zip-påse och ställ den i frysen i 24 timmar om någon i hushållet har löss, eller om du misstänker att dina saker kan ha exponerats för löss eller gnetter (lussägg).

4. Dela inte personliga tillhörigheter

Undvik att dela hattar, hjälmar, hårborstar, håraccessoarer, jackor och kläder med andra personer, särskilt om personen kan ha huvudlöss, kroppslöss eller flatlöss.

5. Undvik nära kontakt med smittade

Håll dig borta från sexuellt umgänge och direkt fysisk kontakt med en partner som har löss tills behandlingen är klar.

6. Ta med en egen handduk på flyget

Packa ner en ren handduk när du reser med flyg och lägg den över nackstödet på sittet. Detta skyddar mot direktkontakt med tyget. Löss och gnetter kan finnas kvar i klädelsen, vilket innebär att nästa passagerare i samma sits riskerar att smittas.

7. Prata med dina barn

Förklara för barnen hur viktigt det är att undvika direkt huvud-mot-huvud-kontakt under lek. Uppmuntra dem också att inte dela hårborstar, hjälmar, jackor och andra personliga saker med kompisar. Ett barn som har huvudlöss kan lätt, och ofta utan att veta om det, överföra dem till syskon och föräldrar. Kontrollera regelbundet barnens hårbotten, särskilt under skoltider.

8. Välj en hygienisk frisörsalong

Undvik frisörsalonger där kammar och verktyg inte desinficeras mellan kunderna. En seriös salong förvarar sin desinfektionslösning synligt vid klippstationen. Du kan dessutom ta med egna kammar och borstar för extra trygghet.

Genom att följa dessa enkla råd minskar du risken för lussmitta avsevärt. Blir du ändå smittad finns det effektiva receptfria och receptbelagda behandlingar på apoteket – ju tidigare utbrottet upptäcks, desto lättare är det att bli av med parasiterna.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online