1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du ditt eget aloe vera-gel – enkel hemgjord guide

Skrubbsår, brännskolor och småsår – förr eller senare drabbas vi alla. Med några enkla ingredienser kan du tillverka din egen lugnande aloe vera-gel hemma, till en bråkdel av priset jämfört med färdiga produkter i butik.

Det här behöver du

  • Aloegelé från planta eller blad, minst ½ dl
  • C-vitamin i pulverform, 500 mg
  • E-vitamin, 400 IE
  • Kniv
  • Mixer eller stavmixer
  • Sked
  • Burk eller behållare efter eget val

Så här gör du steg för steg

1. Skörda och skrapa ut aloegelén

Har du din egen aloeplanta är du redan halvvägs. Annars kan du köpa några blad i mataffären eller hos en hälsokosthandlare. Använd en kniv för att skära bort det yttersta skalet från bladet. Skrapa sedan ut den geléaktiga kärnan med en sked – en grapefruktssked fungerar allra bäst tack vare dess sågtandade kant. Fortsätt tills du har minst ½ dl gelé. Vill du laga en större sats går det utmärkt att multiplicera receptet hur många gånger du vill.

2. Tillsätt vitaminerna

Lägg aloegelén i mixern och kör på högsta hastighet. För varje ½ dl aloe tillsätter du 500 mg C-vitamin och 400 IE E-vitamin. Båda vitaminerna kan köpas i tablettform – krossa dem helt enkelt med baksidan av en sked innan de hamnar i mixern. C-vitaminet verkar konserverande medan E-vitaminet ger extra näring åt huden.

3. Mixa och häll upp

Mixa blandningen tills den är helt slät och krämig. Häll sedan över gelen i en behållare som noggrant rengjorts i kokande hett vatten. Återvunna burkar som tidigare innehållit sås eller barnmat fungerar utmärkt.

4. Förvaring

Förvara gelen i kylskåp och se till att händerna alltid är rena när du tar ur den – då håller blandningen i ett par månader. Pyntar du burken på utsidan blir detta dessutom en personlig och uppskattad present.

Tips för användning

Applicera gelen direkt på mindre brännskador, solskador och skrubbsår för en kylande och läkande effekt. Gelen passar även som återfuktande ansikts- och kroppsprodukt. Testa alltid en liten mängd på huden först, och undvik att använda gelen på djupa sår eller öppna sår utan att först rådfråga vårdpersonal.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online