Sommaren betyder utevistelse. Grillkvällar och poolbad ger fina tillfällen att umgås med vänner och familj – men de lockar ofta till sig oönskade gäster.
Myggor får aldrig någon inbjudan till grillfesten. Dessa insekter biter och kan dessutom bära på farliga sjukdomar som West Nile-feber, encefalit och malaria. Det mest effektiva sättet att hålla myggor på avstånd och förebygga smitta är kemiska insektsmedel. För dig som inte kan eller vill använda kemiska produkter kan dock dina mat- och klädval göra stor skillnad när det gäller att avvärja myggor och deras kliande bett.
Ljusklädda plagg hjälper till att hålla myggor borta. Enligt Mosquito.org drar mörka kläder till sig vissa myggarter. Ljusa kläder är dessutom svalare än mörka under sommarmånaderna, då myggorna är som mest aktiva. Välj långärmade tröjor och långa byxor för att täcka så mycket av huden som möjligt.
Eteriska oljor, framställda ur växter, kan effektivt stöta bort myggor. Prova citronellolja, olja från kattmynta, pelargonolja, lavendelolja, eukalyptusolja, citronolja, nejlikolja eller neemolja. Testa flera olika sorter för att hitta den som fungerar bäst för dig – och välj gärna en doft du trivs med. Oljorna finns i aromaterapi- eller parfymavdelningarna hos välutrustade butiker, eller så kan du beställa dem online. Applicera alltid lite olja på en liten hudfläck först för att kontrollera att du inte får allergisk reaktion, och följ bruksanvisningen noga för att undvika biverkningar.
Vitlök och B-vitamintillskott sägs stöta bort myggor. Vitlökens lukt avskräcker inte bara människor – myggorna ogillar den också. Att B-vitamin faktiskt skulle ha avskräckande effekt har inte bevisats vetenskapligt, men många upplever att tillskottet håller myggorna borta, möjligen tack vare en kroppslukt som insekterna ogillar. B-vitamin är ofarligt i rätt dosering, men rådfråga alltid din läkare innan du lägger till det i din kost.
Den mjölksyra som bildas av kaliumet i bananer kan locka till sig myggor i stället för att stöta bort dem. Alkohol utlöser en kemisk reaktion i kroppen som gör att vissa personer börjar avge en lukt som myggorna dras till. Även andra livsmedel kan interagera med just din kroppskemi och göra dig oemotståndlig för myggorna. Notera därför vad du har ätit nästa gång du är täckt av myggbett, och försök undvika de livsmedlen när du vistas utomhus i fortsättningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online