Kemoterapi och strålbehandling mot cancer innebär ofta biverkningar som aptitlöshet, illamående och munsår. Trots detta är det extra viktigt att få i sig en hälsosam och näringsrik kost under behandlingen – kroppen behöver energi och näring för att vara stark nog att klara av både sjukdomen och terapierna.
Förlorad aptit är vanligt under pågående cancerbehandling. Illamående och kräkningar i samband med kemoterapi samt munsår orsakade av strålningen kan dessutom göra själva ätandet besvärligt. Universitetssjukhuset vid University of California rekommenderar därför så kallat "opportunistiskt ätande": ät så mycket du klarar av varje gång du känner dig hungrig, i stället för att försöka hålla dig till tre fasta måltider per dag.
Rekommenderade livsmedel är framför allt mild och lättsmält mat, exempelvis välling, samt kall mat som gelé, keso, frukt, ägg samt ost och kex. Drick helst inte samtidigt som du äter, utan se till att få i dig rikligt med svala, klara drycker mellan måltiderna. Undvik också att lägga dig ned direkt efter ett mål mat.
Enligt nutritionmd.com, näringssajten för läkarorganisationen Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), har forskningen ännu inte bevisat något samband mellan terapeutiska dieter och större behandlingsframgång. En kost rik på frukt och grönsaker kan visserligen minska risken att insjukna i vissa cancerformer, men den ger ingen garanti för snabbare återhämtning när diagnosen väl är ställd.
Däremot kan en fiberrik kost minska risken för tarminflammation (enterit), som är en vanlig biverkning av strålbehandling. Aminosyratillskott kan dessutom hjälpa till att förebygga de munsår som ofta uppstår vid kemoterapi och strålning.
Undvik kryddstark och fet mat, eftersom den kan förvärra illamåendet och kräkningarna som hör ihop med cancerbehandlingen.
PCRM understryker att mer forskning behövs, men studier tyder på att stora mängder socker, protein och fett kan öka risken för att tumören sprider sig till andra delar av kroppen (så kallad metastasering). Orsaken är att en sådan kost kan skapa en gynnsam miljö för cancercellernas tillväxt. En balanserad kost i lagom portioner är därför ett klokt val även under behandlingstiden.
Alla cancerpatienter är olika, och behovet av näring varierar beroende på behandlingens typ och fas. Prata med din onkolog eller en klinisk dietist innan du gör större förändringar i kosten eller börjar ta kosttillskott – vissa preparat kan nämligen påverka eller interagera med cancerbehandlingar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online