1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så stödjer du en närstående med äggstockscancer

Äggstockscancer är en cancerform som uppstår i kvinnans äggstockar. När en nära anhörig får diagnosen är det helt naturligt att känna sig maktlös och inte veta hur man ska hjälpa till. En patient med äggstockscancer behöver dock aldrig gå igenom sin sjukdom ensam – med rätt kunskap och omtanke kan du göra stor skillnad i hennes vardag och lindra hennes börda avsevärt.

Vad du behöver

  • Dator med internetuppkoppling

Lär dig om sjukdomen

1. Utbilda dig om äggstockscancer

Gör noggranna efterforskningar så att du förstår vad som händer i kroppen hos en person med äggstockscancer. Ju mer du vet om sjukdomens olika stadier, behandlingsmetoder och biverkningar, desto lättare blir det att förstå varför hon upplever vissa symtom – och att möta henne med empati istället för frågor.

2. Ta kontakt med läkaren

Även om patientuppgifter är konfidentiella kan din närståendes läkare ofta ge dig en allmän bild av vad en patient med äggstockscancer går igenom. Det gör det lättare för dig att förbereda dig och ge den praktiska hjälp och omsorg hon kommer att behöva.

Stötta henne under behandlingstiden

3. Tänk på hennes välbefinnande

Bor du tillsammans med någon som kämpar mot äggstockscancer? Planera då måltider som du vet att hon tål och har lust att äta, eftersom illamående och aptitlöshet är vanliga biverkningar vid kemoterapi. Undvik samtidigt att påminna henne om saker hon inte längre orkar eller klarar av – fokusera istället på det som fungerar här och nu.

4. Håll kommunikationen öppen

Skapa gärna ett enkelt skattningssystem tillsammans där hon kan beskriva hur stark smärtan eller tröttheten är på en skala, exempelvis från 1 till 10. På det sättet kan du snabbare förstå allvaret i hennes besvär och erbjuda hjälp i rätt ögonblick, utan att hon alltid måste be om den själv.

Finns där – både känslomässigt och praktiskt

5. Avlasta henne i vardagen

Låt henne spara sina krafter till själva behandlingarna och återhämtningen. Erbjud dig att ta över hushållssysslor, handla mat, skjutsa till sjukhusbesök och sköta andra ärenden som annars skulle dra energi från henne. Små praktiska insatser kan betyda enormt mycket.

6. Visa känslomässigt stöd

Var lyhörd för vad hon behöver just då. Vissa dagar kanske hon vill prata om sin sjukdom och sina känslor, medan andra dagar hon hellre ser dig som ett välkomnat avbrott från sjukvardslivet. Du kan även fråga henne direkt vad hon behöver – det visar omsorg och hjälper dig att ge rätt stöd i tid.

7. Sök stöd för din egen del

Att vara närstående till en cancersjuk kan själv kännas tungt. Överväg att gå med i en stödgrupp för familjemedlemmar och vänner till personer med äggstockscancer. Ofta finns det specifika grupper för föräldrar, barn och partner. I Sverige kan du även vända dig till Cancerfondens Cancerrådgivning på telefon 010-199 10 00 för kostnadsfri rådgivning och stöd.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online