1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man hanterar en terminal äggstockscancerdiagnos

Äggstockscancer är en cancersjukdom som uppstår i äggstockarna – de kvinnliga reproduktionsorganen. Att få beskedet att cancern befinner sig i ett terminalt stadium är nästan alltid en chockerande och känsloomvälvande upplevelse. Samtidigt finns det många resurser som kan hjälpa dig att hantera diagnosen, lindra obehag och bearbeta tanken på dödligheten – bland annat stödgrupper samt kärleken från vänner och familj.

Vad du behöver

  • Dator med internetuppkoppling

Var informerad om äggstockscancer

1. Bli en välinformerad patient

Gör allt du kan för att bli en insatt patient. Att hantera det okända är en av de svåraste delarna av en livshotande sjukdom. När du vet vad du kan förvänta dig blir det betydligt lättare att klara av situationen. Läs på från pålitliga källor, ställ frågor och håll dig uppdaterad om aktuella rön om sjukdomens förlopp.

2. Diskutera alla behandlingsalternativ med dina läkare

Fråga dina läkare om alla tillgängliga behandlingar, inklusive eventuella alternativa eller icke-traditionella metoder som kan finnas. Om du tror att du fortfarande kan bekämpa cancern kan dessa behandlingar hjälpa dig i kampen mot sjukdomen. Har du accepterat att cancern är terminal kan behandlingarna istället användas palliativt – alltså för att lindra smärta och symtom och ge dig bästa möjliga livskvalitet.

Sök stöd för att hantera din diagnos

3. Gå med i en cancerstödgrupp

Även om vänner och familj kan vara till stor hjälp kan de inte helt förstå vad du går igenom. Medlemmar i en stödgrupp för äggstockscancer har ofta liknande erfarenheter och kan känna genuin empati – inte bara sympati – med din situation. I Sverige finns exempelvis Cancerfondens stödlinje samt olika patientföreningar som kan hjälpa dig vidare.

4. Finn trygghet i familj, spiritualitet och samtal

När din egen inre styrka tryter kan du hitta kraft på många andra platser. Kanske ligger den i familjen, i andligheten eller i professionella samtal med kurator eller psykolog. Testa dig fram och hitta den externa källa till styrka som fungerar bäst just för dig.

Blicka framåt

5. Fördjupa dina viktigaste relationer

Använd denna tid till att knyta djupare band med dem du älskar. Har du viktiga relationer som har svalnat kan du överväga att ta första steget och nå ut till personen ifråga. Har du turen att ha vänner och familj som du älskar, berätta gärna för dem hur mycket de betyder för dig. Även om detta sannolikt är en av de svåraste perioderna i ditt liv kan den också komma att bli en av de rikaste och mest betydelsefulla.

6. Delta i kampen mot cancer

Känner du dig tillräckligt pigg kan du överväga att arbeta som volontär hos en organisation som exempelvis Cancerfonden. Är du för svag eller sjuk för att bidra med din tid kan du istället donera pengar. Många kvinnor tycker att arbetet inom organisationer specifikt kopplade till äggstockscancer är en djupt meningsfull och givande upplevelse.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online