ABCD-reglerna är ett enkelt och effektivt verktyg för att bedöma om ett födelsemärke eller en hudfläck kan vara ett tidigt tecken på melanom – den allvarligaste formen av hudcancer. Genom att regelbundet granska din hud med dessa fyra kriterier ökar chansen att upptäcka förändringar i tid, när behandlingen har bäst möjlighet att lyckas.
Asymmetri innebär att ena hälften av födelsemärket inte matchar den andra hälften. Friska födelsemärken är oftast symmetriska – om du drar ett tänkt streck mitt genom märket ska de båda halvorna se likadana ut. En tydligt ojämn form kan vara ett varningstecken.
Brämmet, alltså födelsemärkets kant, bör hos ett friskt märke vara jämnt och väl definierat. Är kanterna däremot oregelbundna, ojämna, naggade eller suddiga och övergår gradvis i den omgivande huden bör märket kontrolleras.
Färgen på ett friskt födelsemärke är vanligtvis jämn och enhetlig. Misstänkt kan det vara om färgen varierar inom samma märke – till exempel med nyanser av brunt och svart, eller med inslag av rosa, rött, vitt eller blått. Flerfärgade fläckar ska alltid tas på allvar.
Diametern spelar också roll. Födelsemärken större än 6 millimeter – ungefär lika stort som suddgummit på en blyertspenna – bedöms som mer misstänksamma, särskilt i kombination med de andra kriterierna. Kom dock ihåg att även mindre märken kan vara farliga.
Många läkare använder idag den utökade modellen ABCDE, där E står för engelska "evolving" – att märket förändras i storlek, form, färg eller höjd över tid, eller att det börjar klia, blöda eller såras. En förändring är ofta det viktigaste tecknet av alla.
Kontakta vården om ett födelsemärke uppfyller något av kriterierna ovan, förändras, skiljer sig från dina övriga märken eller om du helt enkelt är osäker. Granska gärna hela kroppen regelbundet, inklusive hårbotten, fotsulor och naglar, och skydda huden mot solen – solskador är den största riskfaktorn för melanom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online