Hur många drabbas av solbränna varje år?

Solbränna är ett betydligt vanligare problem än många anar. Enligt American Academy of Dermatology (AAD) drabbas över 30 miljoner amerikaner av solbränna varje år – en slående siffra som visar hur viktigt det är att skydda huden från solen.

Därför är solbränna mer än bara tillfällig smärta

En solbränna orsakar inte bara rodnad, smärta och obehag på kort sikt. Upprepade solskador skadar hudens DNA och ökar risken för hudcancer, inklusive malignt melanom, senare i livet. Varje solbränna räknas alltså – särskilt de som drabbar barn och unga.

Så skyddar du dig effektivt mot solen

AAD rekommenderar några enkla men effektiva åtgärder:

• Använd solkräm med bredspektrumskydd och minst SPF 30, och applicera om varannan timme samt efter bad.
• Sök skugga när solen är som starkast, vanligtvis mellan klockan 10 och 16.
• Bär skyddande kläder, såsom långärmade skjortor, solhatt och solglasögon med UV-filter.

Kombinationen av dessa åtgärder ger det bästa skyddet, eftersom ingen enskild metod är tillräcklig på egen hand.

Läs mer

För mer information och råd om solskydd kan du besöka AAD:s officiella webbplats.