Hur man handskas med kemoterapi Håravfall

Att förlora håret kan vara en traumatisk bieffekt av kemoterapi . Lyckligtvis har du massor av alternativ för att hantera håravfall och göra denna gång som fysiskt och känslomässigt bekväm som möjligt . Beroende på din grooming rutin , kanske du vill följa alla dessa tips , eller bara en eller två . Vad du än väljer att göra , kom ihåg att du är ansvarig för din personliga utseende - och att håret växer tillbaka efter kemoterapi är klar . Detta är vad du behöver
Wig
Lösögonfransar
Ögonbryn penna
Gentle schampo
Hår netto
Satin örngott
Hattar , halsdukar, turbaner
Visa mer instruktioner
1

Besök din frisör . Hon kan föreslå en kortare frisyr , som kortare hår har mer kropp (även om du vill ha en peruk gjord av ditt naturliga hår , hålla den länge . Se steg 2 ) . Om du får en frisyr , spara en hårlock för en färgreferens .
2

Köp en peruk . Om möjligt , besöka en perukmakare innan du börjar kemoterapi . Om du har långt hår , kan du ha en peruk gjord av ditt eget hår . Emellertid är syntetiskt hår lättare att underhålla än naturliga hår. Om ditt hår är kortare , kan det perukmakare kopiera din ursprungliga frisyr . Köp två peruker om du vill ha både en avslappnad och en formell frisyr . Tala med din läkare om att få ett recept för din peruk , som försäkring kan täcka kostnaderna . Addera 3

Köp uppsättningar av lösögonfransar och investera i en bra ögonbrynspenna . Ögonfransar och ögonbryn kan också påverkas av kemoterapi .
4

Behandla håret med anbud kärleksfull omsorg . Undvik schampo med starka kemikalier --- baby schampo är ett bra val --- och inte överanvända din pensel . Använd en bred tandad kam för att undvika att dra hår . Lufttorka håret istället för att använda en hårtork . Curling och uträtning håret påskyndar håravfall , så använd papiljotter och plattänger sparsamt . Fläta och bär hästsvansar eller flätor drar håret vid roten , så håll hästsvansar lös eller bära ditt hår ner .
5

Använd hårnät när du sover . Sova på en satin örngott hjälper också minska håravfall .
6

raka huvudet . Rakning hår minskar irritation i hårbotten av håravfall . Det kan också vara känslomässigt lättare att ändra ditt utseende på en gång än gradvis tappa håret .
7

Handla för huvudbonader . Huvudbonader dölja håravfall och hålla din hårbotten varm . Det finns ett enormt utbud av sjalar, turbaner och hattar som finns , en del är speciellt utformad för personer som genomgår kemoterapi ( se Resurser nedan ) . Addera