1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Bipollen mot allergi – så fungerar den naturliga behandlingen

Allergier drabbar fler än två av tio amerikaner, enligt WebMD. Trots detta känner de flesta drabbade inte till de allergihämmande egenskaper som finns i bipollen. Vid daglig konsumtion kan bipollen avsevärt minska allergisymtom, vilket gör denna alternativa behandling väl värd att överväga.

Vad är bipollen?

Pollen är helt enkelt växtens manliga fortplantningsceller – de manliga sporerna – enligt C.C. Pollen Co. Bin samlar in pollen när de flyger från blomma till blomma, och i bikupan blandas det med nektar och bivax till det vi kallar bipollen.

Draper's Super Bee Apiaries förklarar att bipollen är rikt på vitaminer, antioxidanter, mineraler och många andra hälsofrämjande ämnen. Sammansättningen varierar dock beroende på var pollen samlas in – pollen från Colorado skiljer sig exempelvis från det som samlas i Texas eller Minnesota.

Fungerar bipollen mot allergi?

För att uppnå allergilindring krävs att bipollen konsumeras regelbundet. Enligt Southeast Texas Honey Company visade en rapport i Journal of Allergy att nästan tre fjärdedelar av de personer som intog bipollen via munnen upplevde en markant förbättring av sina allergisymtom.

Bee Pollen Buzz stödjer detta påstående genom att likna processen vid en vaccination: Genom att utsätta immunsystemet för små doser av allergener lär sig kroppen att reagera på rätt sätt. Med tiden byggs en tolerans upp som gör att symtomen minskar.

Så maximerar du effekten

Att enbart konsumera bipollen kan kraftigt minska allergisymtom, men du kan förstärka effekten ytterligare. Enligt Bee Pollen Buzz, som åberopar samma rapport från Journal of Allergy, gäller att ju tidigare under säsongen du börjar med bipollen, desto större blir effekten när allergisäsongen väl kommer.

Bee Pollen Buzz rekommenderar dessutom att minska faktorer som belastar immunsystemet, exempelvis stress, alkohol, socker och mejeriprodukter.

Så använder du bipollen

Bipollen kan kännas främmande i början, men det finns många sätt att konsumera den, och de flesta tycker att smaken är mycket god. Bee Pollen Buzz föreslår flera smakrika och hälsomedvetna sätt att integrera bipollen i kosten – till exempel i smoothies, milkshakes eller till och med en bipollendrink.

Tack vare produktens granulära, pulverbaserade konsistens är det enkelt att blanda in den i både mat och dryck.

Så väljer du rätt bipollen

För att behandlingen ska bli effektiv mot allergi är bipollen som samlats i din egen omgivning bäst. Vissa experter, som Draper's Super Bee Apiaries, rekommenderar dock bipollen bestående av ett brett urval av pollen från olika platser, eftersom näringsinnehållet varierar beroende på insamlingsplats. Detta ger snarare en näringsmässig än en allergilindrande fördel – därför bör lokalt pollen prioriteras.

CC Pollen betonar även vikten av obearbetat pollen, eftersom bearbetning förstör de värdefulla näringsämnena.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online