1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så minskar du trycket i huvudet – effektiva tips och råd

Tryck i huvudet kan beskrivas som en tung känsla nära tinningarna eller vid venerna framför öronen. Du kan också uppleva återkommande spänningar eller en stram känsla i hårbotten och ansiktet. Tillståndet kan bero på flera olika orsaker, till exempel en mellanöroninfektion, problem med innerörat, bihåleinflammation eller vissa typer av huvudvärk.

Det här behöver du

  • Avfuktare
  • Antiinflammatoriska läkemedel
  • Smärtstillande medel
  • Blodtrycksmedicin

Instruktioner

  1. Sök vård hos en läkare. Tryck i huvudet kan vara ett tecken på ett allvarligt problem. Om blodkärlen är inflammerade kan du bli remitterad till en neurolog för vidare utredning.

  2. Gör dig beredd på att genomgå undersökningar. För att ta reda på vad som orsakar besvären kan läkaren beställa olika tester, exempelvis MRA (magnetisk resonansangiografi), MR (magnetresonanstomografi), blodprov eller datortomografi.

  3. Försök tryckutjämna dina öron. Håll för näsan och blås försiktigt för att balansera trycket. Detta kan ge viss lindring från känslan av press i huvudet.

  4. Sov med huvudet högt upplagt och använd en avfuktare. Enligt American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery främjar detta bihålornas dränering, vilket kan minska en del av trycket i huvudet.

  5. Kombinera antiinflammatoriskt läkemedel med smärtstillande medel. Toradol och Tylenol är två exempel på läkemedel som kan hjälpa till att reducera trycket i huvudet. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar med ny medicinering.

  6. Använd receptfria preparat vid behov. Ett avsvällande läkemedel kan lindra svullnad i bihålorna, medan ett antihistamin kan hjälpa om besvären beror på allergi.

  7. Överväg blodtrycksmedicin. Om högt blodtryck ligger bakom besvären kan blodtryckssänkande medicin lindra känslan av stramhet i huvudet. Diskutera alltid detta med din läkare först.

Kom ihåg att återkommande eller kraftigt tryck i huvudet alltid bör utredas av en läkare, särskilt om det åtföljs av yrsel, synrubbningar eller feber.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online