När allergier slår till orsakar de oftast kliande ögon och en täppt näsa. Allt det extra slemmet kan rinna ner i bröstet och skapa tryck samt en känsla av täppa. Bröstbesvär av detta slag kan i sin tur öka risken för sekundära problem som infektioner, därför är det klokt att rensa luftvägarna så snart som möjligt.
Vid de första tecknen på allergiutlöst brösttäppa bör du försöka ta dig bort från miljön som orsakar besvären. Säg att du bor hos släktingar som har katter, vilket du är allergisk mot, och att du efter flera dagars medicinering fortfarande känner dig väsande. Då är det dags att övernatta på ett hotell istället. Ofta räcker det helt enkelt att komma bort från det som utlöser reaktionen för att symtomen ska försvinna av sig själva.
Nästa steg är att få loss slemmet i lungorna och fasa ut det ur kroppen. Första fasen är att lösa upp det, vilket kan göras genom att fukta luftvägarna med ånga. Att använda en luftfuktare eller till och med sitta i ett ångigt badrum kan göra stor skillnad.
Därefter gäller det att få upp slemt ur kroppen. En promenad eller till och med en löprunda, om du inte känner dig alltför täppt, kan hjälpa kroppen att rensa luftvägarna. Är vädret kallt eller mycket torrt bör du hålla promenaderna korta för att inte belasta lungorna ytterligare. Kall luft i redan påverkade lungor kan orsaka mer skada, och alltför torr luft har en liknande effekt eftersom den ytterligare försämrar vävnadernas kondition.
Känner du dig fortfarande tung i bröstet kan ett receptfritt slemlösande läkemedel hjälpa processen att gå ännu snabbare. Sådana preparat finns hos de flesta apotek, ofta i hyllan för förkylnings- och fluora produkter. Ett slemlösande medel i kombination med ångbehandling och lite motion lindrar oftast symtomen effektivt. Fortsätter besvären kan det vara dags att kontakta en läkare för hjälp med det aktuella problemet och för att diskutera hur du kan undvika framtida episoder av brösttäppa.
Framtida allergianfall kan oftast förebyggas med receptfria läkemedel eller med mediciner som din läkare skriver ut. Uppstår allergisymtom ändå kan snabba åtgärder för att lindra dem ofta förkorta perioden av brösttäppa – eller hindra den från att uppstå helt, eftersom den brukar vara ett av de senare symtomen att visa sig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online