1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man får en flickvän när man har Aspergers syndrom

Eftersom Aspergers syndrom ofta kännetecknas av svårigheter med relationer och konventionella sociala möten kan det kännas utmanande att hitta en flickvän. Det är dock absolut möjligt – många personer med Aspergers syndrom har lyckade och kärleksfulla relationer. Nyckeln ligger i att gå fram stegvis, vara ärlig och förbereda sig väl.


Så här gör du


1. Var öppen med ditt stöd nätverk

Berätta för ditt stöd nätverk, och för din kurator eller terapeut om du träffar en, att du vill hitta en flickvän (eller pojkvän). Att prata med dessa personer är ofta ett bra sätt för personer med Aspergers att kliva in i dejting- och relationsvärlden utan att känna sig oförberedda eller ensamma. De kan ge värdefulla råd, hjälpa dig att tolka sociala situationer och fungera som ett tryggt bollplank längs vägen.


2. Börja med nätdejting

Använd dejtingtjänster på nätet som ett sätt att börja prata med nya människor. Dejtingsajter hjälper dig att träffa en potentiell flickvän genom att låta dig interagera med många olika personer utan att behöva träffas ansikte mot ansikte direkt – något som annars kan kännas obekvämt eller överväldigande. Under tiden som du dejtar online är det klokt att anteckna hur människor reagerar på dina samtal, eftersom det hjälper dig att utveckla din kommunikationsförmåga inför framtida möten.


3. Lär känna dina svaga punkter

Förstå var du tenderar att snubbla på – alltså när du säger eller gör saker som andra uppfattar som olämpliga. Om det är svårt för dig att avgöra var det går fel, vänd dig till din kurator eller ditt stöd nätverk för att få deras perspektiv på de ämnen du tar upp eller beteenden som andra kan uppleva som stötande. Sortera sedan dessa saker i bredare kategorier som "politik", "sexualitet" eller "religion" så att du enkelt kan använda dem som vägledning för vilka samtalsämnen du bör undvika i början av en relation.


4. Var ärlig från början

Närma dig din potentiella flickvän ärligt genom att först säga att du är osäker på om något är lämpligt att säga eller göra. Om du märker att personen verkar förvirrad kan du berätta lite om Aspergers syndrom och vad det har betytt i ditt liv. Sanningen är att ämnet kommer att komma upp förr eller senare, så det är bäst att redan tidigt försäkra dig om att personen är bekväm med det – innan ni ger er in i en relation som ingen av er är redo att hantera.


Tänk långsiktigt

Kom ihåg att alla relationer kräver tålamod, oavsett om man har Aspergers syndrom eller inte. Ge dig själv tid att utveckla dina sociala färdigheter, var inte för hård mot dig själv vid misslyckanden och se varje möte som en möjlighet att lära dig något nytt. Med rätt förberedelser, ärlig kommunikation och stöd från människor runt omkring dig finns det goda chanser att bygga en meningsfull och bestående relation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online