Övningar för bålmusklerna för en cerebral pares barn

Abdominal ( trunk ) svaghet i ett barn med cerebral pares kan leda till postural och inriktningsproblem , andnings diffficulties eller en vidgad bröstkorg . Därför kan barn med cerebral pares nytta av övningar som stärker musklerna i deras stammar . Även om många trunk stärkande övningar är inte lämplig för barn med cerebral pares , kan någon hjälpa dem att utveckla och tona sina magmuskler . Rotations övningar

Uppmuntra ditt barn med cerebral pares att rotera sina bålmusklerna . Har barnet stå , vänd framåt , med båda händerna på en bar eller en boll . Då har han roterar sakta hans trunk på ena sidan och sedan den andra , utan att flytta händerna från objektet . Detta fungerar magmusklerna på båda sidor , vilket bidrar till att stärka stammen som helhet .
Supine övningar

När ett barn med cerebral pares är låg på rygg , det kan vara svårt för henne att lyfta sina ben i luften på grund av försvagade magmusklerna. Lyft benen på detta sätt , dock kan stärka dessa muskler och utöva sin stam . Har barnet ligger i ryggläge och försiktigt lyfta hennes ben försiktigt över marken . Tvinga inte benen för att höja sig över det som är bekvämt för henne , och låta henne vila när hon börjar tröttna .

Bar övningar

En rolig sätt att hjälpa yngre barn med cerebral pares innefattar användningen av en svängande bar . Sänk barnet så att hans trunk viks över svängande bar . Till en början kanske du vill driva honom fram och tillbaka för att visa honom hur roligt det kan vara . Till slut satte stora objekt under honom och uppmuntra honom att flytta hans ben för att sparka de objekt eller slå dem över . Detta stärker hans bålmusklerna samt utöva sina ben . Addera