Förhindra att Ataxi

Ataxi är ett tillstånd som angriper hjärnans komplicerat system . En person som lider av detta tillstånd kommer att uppvisa samma tecken på berusning . Deras tal är sluddrigt som de reel ostadigt och gör okoordinerade gester . Ataxi kan vara ett tecken på mer allvarliga problem , som stroke , hjärntumörer , multipel skleros och andra allvarliga neurologiska sjukdomar . Andra symptom för Ataxi är illamående eller kräkningar , huvudvärk , försämrad koordination på ena sidan av kroppen och minskad vakenhet . Ataxi är ganska vanligt när en stroke eller blödning i hjärnan har inträffat . Att tala om att förhindra ataxi innebär att prata om att förebygga dessa andra problem . Instruktioner
1

Hindra från att ha en stroke och hjärnblödning . Detta görs genom att få ditt blodtryck kontrolleras regelbundet . Om du har högt blodtryck , ta behandling för att sänka den. Rök inte eller sluta röka om du redan gör . Ät mat som är låg fetthalt. Har kolesterol kontrolleras ofta . Hålla vikten under kontroll genom bantning och träning . Om du har diabetes , hålla den under kontroll genom att kontrollera ditt blodsocker .
2

Få ut mer av tillägget mangan i ditt system . Det finns många stora hälsofördelar för mangan . Små mängder finns redan i dina ben . Att ta en mangan tillskott inte bara hjälpmedel i han förebygga ataxi utan också hjälper det ben , hud och cartiledge . Addera 3

Ät mer koppar - rika livsmedel . Koppar kan hittas i grönsaker och kött . Koppar hjälpmedel i bentillväxt och hjälper kroppen använda järn och socker .
4

Begränsa tillgång till virtual reality -enheter . Överdriven användning kan orsaka ataxi . Använd inom anledning . Kom bara ihåg att säga " För mycket av det goda är fortfarande för mycket . "
5

Begränsa exponeringen för kvicksilver , lösningsmedel , bensin , lim och andra gifter .