Många har hört påståendet att människor bara använder tio procent av sin hjärna, eller att vissa personer är mer "vänsterhjärsade" eller "högerhjärsade". Men hur ligger det egentligen till? Använder vi någon gång den "andra sidan" av vår hjärna?
Sanningen är att människor i princip alltid använder båda hjärnhalvorna samtidigt. Det finns alltså ingen specifik "andra sida" som plötsligt aktiveras eller kopplas in. Båda halvorna deltar kontinuerligt i det dagliga tänkandet, oavsett om du löser ett matematiskt problem, lyssnar på musik eller för ett samtal.
Det stämmer dock att de två hjärnhalvorna specialiserar sig på olika typer av bearbetning. Den vänstra halvan är exempelvis starkt kopplad till språk, logik och analytiskt tänkande hos de flesta människor, medan den högra halvan spelar en större roll för rumslig förmåga, ansiktsigenkänning och tolkning av känslouttryck.
Men specialisering betyder inte separation. De två halvorna kommunicerar ständigt med varandra via hjärnbalken (corpus callosum), en tjock nervtråd som gör att information kan flöda fritt mellan dem. Utan detta samarbete skulle vardagliga uppgifter som att läsa, prata eller röra sig bli omöjliga.
Föreställningen att kreativa människor domineras av höger hjärnhalva och logiska människor av den vänstra bygger på en förenklad bild av hjärnans funktion. Forskning visar att även mycket kreativa aktiviteter engagerar nätverk i båda halvorna. Skillnaderna mellan individer handlar snarare om hur effektivt olika hjärnnätverk samverkar än om vilken sida som är mest aktiv.
Vi kommer alltså inte åt någon "annan sida" av hjärnan – för den används redan, konstant. Hjärnan är ett dynamiskt organ där båda halvorna arbetar tillsammans för att bearbeta information och utföra allt från enkla rörelser till komplexa tankar. Att träna hjärnan genom nya utmaningar stimulerar därför hela organet, inte bara ena halvan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online