Så behandlar du en cigarettbrännskada – steg för steg

En cigarettbrännskada är inget att ta lätt på, särskilt inte när den stickande smärtan kvarstår länge efter att den första chocken lagt sig. Den höga värmen från cigarettens glödande spets skadar hudens översta lager, epidermis, och kan orsaka ärrbildning om skadan lämnas obehandlad.

Brännskador läker snabbare när de hålls rena, och smärtan vid en första gradens brännskada kan lindras effektivt med receptfria smärtstillande läkemedel. Mot vad många tror ska cigarettbrännskador inte behandlas med oljor eller is. Dessa till synes hjälpsamma huskurer kan i stället orsaka infektion och öka irritationen i huden.

Det här behöver du

• Kylkompress
• Receptfria antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• Rent plåster eller forband

Så gör du steg för steg

1. Kyla huden med rinnande vatten

Håll det brända området under svalt rinnande vatten i 5 till 10 minuter, eller tills smärtan börjar avta. Torka därefter området försiktigt med en ren, torr handduk för att avlägsna överflödig fukt. Undvik iskallt vatten, eftersom det kan skada huden ytterligare.

2. Applicera en kylkompress

Lägg en kylkompress på brännsåret för att minska svullnad och smärta. Låt kompressen ligga på plats i högst 10 minuter åt gången, med pauser emellan, för att undvika irritation av huden.

3. Skydda såret med ett rent forband

Tvätta händerna noggrant i minst 30 sekunder med varmt vatten och tvål innan du hanterar förbandet, så att du inte överför bakterier till såret. Täck sedan det brända hudområdet med ett rent plåster eller forband för att skydda mot bakterier – exponerad hud är betydligt mer infektionskänslig. Byt forbandet så snart det har blivit blött eller smutsigt, eftersom fukt gynnar bakterietillväxt.

4. Lindra smärtan med läkemedel

Ta en till två receptfria smärtstillande tabletter var fjärde till sjätte timme vid behov. Ibuprofen, aspirin och naproxen är alla icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som både lindrar smärta och minskar inflammation.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om brännskadan är större än en femtiocentsmynt, om det bildas stora blåsor, eller om du får tecken på infektion – exempelvis ökad rodnad, svullnad, var, värme eller feber. Sök även vård om smärtan inte lindras inom några dagar, eller om brännskadan sitter i ansiktet, på händer, fötter eller över leder.