Vad är hjärtklappning ?

Efter 20 minuters körning , du känner ditt hjärta bultande högt . Ditt hjärta börjar racing när du tror " kalkyl tenta i morgon . " Dessa är hjärtklappning, ett vanligt symptom och inte alltid hänföras till förhållanden som leder till döden . Definition

ha hjärtklappning är den ovanlig medvetenhet och känsla av att hjärtat slår oregelbundet eller för starkt .
Förekomst

Hjärtklappning kan inträffa när som helst på dygnet och varar från några sekunder till timmar .
Orsak

Vanliga orsaker till hjärtklappning inkluderar arytmi , motion , ångest eller stress, feber , koffein , överaktiv sköldkörtel , anemi , hyperventilation , brist på syre i blodet , mediciner eller droger , hjärtsjukdomar , graviditet och mitralisklaffstenos framfall .

hälsoeffekter

Oregelbundna hjärtslag inte innebär skada på hjärtat . Möjliga men sällsynta konsekvenserna av en snabb puls under en längre tid kan leda till hjärtförstoring eller hjärtsvikt .
Behandling
p Om du är orolig för ditt hjärta hjärtklappning , tala med din läkare . Din läkare kan köra tester och fastställa orsaken samtidigt formulera möjliga behandlingar om något .
Självbehandling

undviker hjärtklappning genom att undvika koffeinhaltiga drycker inklusive kaffe och läsk . Ät en balanserad kost för att komplettera eventuella brister av näringsämnen och elektrolyter . Att behandla stressinducerade hjärtklappning , lära dig andningsteknik och tar upp yoga eller tai chi för att lugna dig och minska stress . Addera