En normal vilopuls för en 18-årig man är vanligtvis mellan 60 och 100 slag per minut (bpm). En hjärtfrekvens på 88 slag/min ligger inom detta normala intervall. Det är dock viktigt att ta hänsyn till individuella variationer och allmänna hälsofaktorer när man bedömer hjärtfrekvensen. Om du är orolig för din hjärtfrekvens eller övergripande välbefinnande är det bäst att rådgöra med en läkare för personlig rådgivning och utvärdering.
