Amöbadysenteri är en allvarlig tarminfektion som orsakas av att man får i sig spår av mänskligt avfall via kontaminerad mat eller vatten. Sjukdomen orsakas av encelliga parasiter som bildar cystor med ett tätt, skyddande hölje. Tack vare detta hölje kan parasiterna överleva mycket länge utanför kroppen och motstå magsyrans nedbrytning. Typiska symtom är kräkningar, återkommande diarré, uppblåst buk och blodig avföring. Otillräcklig vattenrening och bristfällig sanitet är de vanligaste orsakerna till smittspridning.
Det enda säkra sättet att förebygga dysenteri är att aldrig dricka vatten som kan vara förorenat. Kranvatten i länder där reningsanläggningar är undermåliga eller saknas helt kan bära på smittan, men utbrott förekommer även i väletablerade länder på grund av dålig livsmedelshantering och otillräcklig hygien. Även flaskvatten är inte alltid tryggt i många utvecklingsländer – oseriösa försäljare kan ha använt okokt kranvatten, ofiltrerat källvatten eller osteriliserade flaskor.
Det mest effektiva sättet att rena vatten och döda de cystor som orsakar amöbadysenteri är att koka det. Låt vattnet koka i minst 15 minuter innan du dricker det. Använd kokat vatten även när du tvättar ansiktet och borstar tänderna, eftersom det finns risk att omedvetet svälja smittat vatten. Var noga med att hålla vatten borta från munnen när du duschar. Kom dessutom ihåg att rengöra locket och utsidan av din vattenbehållare med kokat vatten. Undvik grönsaker som inte kan skalas, exempelvis sallad, eftersom de kan ha sköljts i infekterat vatten, och beställ drycker utan is om det finns risk att isen har gjorts på kranvatten.
Ett keramiskt vattenfilter är näst bästa alternativet för att rena förorenat vatten, även om metoden inte är helt garanterad. Porerna i filtret bör vara 2 mikron eller mindre för att blockera de flesta typer av mikroorganismer, och filtret måste rengöras regelbundet för att avlägsna ansamlingar av bakterier och andra mikrober. Att behandla vatten med kemikalier som jod eller klor är en annan metod för att eliminera skadliga mikroorganismer, men det finns fortfarande en viss risk att cystorna överlever den kemiska reningen. Filtrera grumligt vatten genom en trasa innan du tillsätter kemiska reningsmedel. Låt kemikalien verka i vattnet i minst 30 minuter före användning, eller upp till en timme om vattnet är mycket kallt. Tänk på att vissa personer är allergiska mot jod, och att gravida kvinnor samt kvinnor över 50 år bör undvika vatten som behandlats med jod.
Kokning är den mest tillförlitliga metoden för att göra vatten säkert där risk för amöbadysenteri finns, följt av keramisk filtrering och kemisk desinfektion. Genom att vara uppmärksam på allt vatten du dricker, äter eller får i kontakt med munnen kan du avsevärt minska risken att insjukna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online