acceptera ditt funktionshinder . Inse att du inte kan vända på det , men du kan gå vidare och anpassa sig till livet med den . Efter att ha blivit handikappade, många människor blir deprimerade , återkallas , och ibland hopplöst och självmordsbenägen . Börjar se en licensierad terapeut om du är deprimerad eller har självmordstankar . En terapeut eller psykiater kan hjälpa dig att utveckla mentala coping mekanismer eller förskriva anti-depressiva . När du slutar att vara i förnekelse om ditt funktionshinder , kommer du att kunna gå vidare och fortsätta leva ditt liv igen .
2
Bygg ett starkt stöd runt omkring dig . Beroende på funktionshinder , kan du behöva extra hjälp att flytta om huset eller utför rutinmässig verksamhet . Nå ut till familjemedlemmar, vänner och grannar om du behöver hjälpa att göra saker , om du behöver en axel att gråta på eller om du bara behöver någon att prata med . Överväg att gå en stödgrupp i ditt område för personer med ditt funktionshinder . Mötes andra i en liknande situation kan hjälpa dig att inse att du inte är ensam och att ditt liv är inte över . Addera 3
Besök Disability.gov , en regering driven webbplats som innehåller information , länkar och verktyg för amerikanska medborgare med funktionshinder . Klicka på en av flikarna under " Information efter ämne " för att läsa information om medborgerliga rättigheter och statliga förmåner, transporter , boende alternativ och vårdalternativ. Du kan också få information som är skräddarsydd för ditt tillstånd genom att välja ditt tillstånd i rullgardinsmenyn under " Information från staten " och klicka på knappen " Go " .
4
Träffa med din finansiella rådgivare eller personliga revisor , om du har en . Din nya funktionshinder kan kräva att du använder en rullstol , nya mediciner eller till och med en i hemmet sjuksköterska , som alla kan vara dyra . Prata med dina pengar chef om hur mycket du har råd och om arbetstillfällen någon med ditt funktionshinder kanske kan fortsätta . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom