1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du vet om dina kontaktlinser är ut och in – enkla tester

Om du använder kontaktlinser kan de råka vändas ut och in när du rengör eller hanterar dem. Sätter du in en linse i fel riktning kommer du troligen att känna obehag direkt. Därför bör du alltid granska linsen noggrant för skador eller fastsittande partiklar innan du placerar den i ögat. Medan du ändå kontrollerar linsen kan du samtidigt snabbt avgöra om den ligger rätt eller är ut och in.

Så kontrollerar du linsen steg för steg

1. Tvätta och torka händerna

Börja alltid med att tvätta händerna ordentligt med tvål och vatten och torka dem väl med en luddfri handduk. Detta minskar risken för att smuts och bakterier överförs till linsen och ditt öga.

2. Studera linsens kantform

Ta ut en kontaktlins ur fodralet – eller ur ögat om du misstänker att den är felvänd – och håll den på fingerspetsen i god belysning. Titta noga på kanternas form:

  • Rättvänd lins: Kanterna pekar rakt uppåt eller böjs inåt, så att linsen bildar en prydlig skålform.
  • Utochinvänd lins: Kanterna flär utåt som en tallrik, istället för att forma en djup skål.

3. Gör nyp-testet ("taco-testet")

Ett annat beprövat sätt är att försiktigt nypa ihop linsen mellan tummen och pekfingret. Enligt Cleveland Clinic är linsen rättvänd om den veckas lätt med kanterna böjda inåt, ungefär som en taco. Flär kanterna däremot utåt och linsen fastnar på dina fingrar, då är den ut och in.

Fler användbara tips

Många moderna linser har en liten tryckt märkning, till exempel siffrorna "123", på ena sidan. Läs du märkningen normalt när linsen ligger på fingerspetsen är den rättvänd; spegelvänd text tyder på att den är fel.

Kom också ihåg att en felvänd lins ofta känns irriterande, kan upplevas som att den rör sig i ögat eller ger suddig syn. Känner du obehag efter insättningen är det säkrast att ta ut linsen, kontrollera dess riktning, skölja den med linsvätska och sedan sätta in den igen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online