Kort svar: Nej. Att simma med en ögonlocksinflammation (hordeolum) rekommenderas inte. En ögonlocksinflammation är en akut bakteriell infektion av en ögonlocksoljegland – oftast Staphylococcus aureus. Vattenexponering inför flera risker som kan förvärra infektionen och fördröja läkning.
Specifika Risker
- Bakteriell kontaminering: Bassänger, sjöar och hav hamnar bakterier (t.ex. Pseudomonas, Acanthamoeba) som kan orsaka sekundära infektioner eller hornhinnansår.
- Kemisk irritation: Klor, brom och pH-reglerare stör tårfilmen och inflammerar den redan känsliga ögonlocksrande.
- Mekanisk förvärring: Vattentryck, simglasögon som gnuggar, och utrakningsrörelser kan spricka ögonlocksinflamationen för tidigt, vilket sprider pus.
- Synskador: En stor ögonlocksinflammation kan dimma synen; kombinerat med vattenglans försämras djupuppfattning – ökar olycksrisk.
- Smittspridning: Även om ögonlocksinflammationar inte är smittsamma per se, kan orsakande bakterier spridas via delade handdukar eller vatten.
- Fördröjd läkning: Fukt och irritation hindrar ögonlocken från att vila och dränera naturligt.
Rekommenderade Åtgärder
- Undvik simning tills ögonlocksinflamationen läkt (typiskt 7–14 dagar med varma kompresser).
- Använd varma kompresser 4×/dag i 10–15 minuter för att främja dränering.
- Håll ögonlocken rena med utspädd babyshampoo eller kommersiella ögonlockstorkar.
- Undvik kontaktlinser och ögonmakeup tills läkt.
- Sök ögonläkare om ögonlocksinflamationen kvarstår >2 veckor, växer snabbt, påverkar synen, eller om du får feber/cellulit.
När Kan Du Simma Igen?
När ögonlocksinflamationen helt dränerat, ögonlocken inte längre är röd/svullen, och du varit symtomfri i 48 timmar. Simglasögon är ändå klokt de första gångerna för att skydda läkande vävnader.
