Klimakteriet, även kallat menopaus, innebär slutet på en kvinnas menstruationer. Övergången sker oftast naturligt när den fertila perioden avslutas, men kan också utlösas av kemoterapi, strålbehandling eller kirurgiska ingrepp som påverkar äggstockarnas funktion.
De flesta kvinnor upplever en rad olika besvär i samband med denna livsförändring. Symtomen kan påverka både det känslomässiga och det fysiska välbefinnandet, och deras styrka varierar kraftigt från person till person.
Det främsta tecknet på klimakteriet är förändringar i menstruationscykeln, som så småningom upphör helt. Oregelbundna mensblödningar kan pågå i flera månader eller till och med år innan de slutar. Formellt sett räknas inte övergången som fullbordad förrän menstruationen uteblivit i tolv sammanhängande månader.
Värmevallningar är ett av de mest förekommande besvären under klimakteriet. De uppstår ofta nattetid och kan då leda till svettningar som stör sömnen.
Många kvinnor känner sig trötta och utmattade under denna period. Det beror oftast på sömnsvårigheter, som i sin tur kan bero på värmevallningar och nattliga svettningar.
Hormonella förändringar kan påverka humöret märkbart. Vanliga känslor är irritabilitet, oro och nedstämdhet. Många kvinnor blir också bekymrade över minnesproblem och allmän glömska, vilket är ett vanligt och oftast övergående besvär.
För många kvinnor kan besvären vara svåra att hantera i vardagen. Både traditionell medicin och alternativa behandlingsformer kan behövas för att lindra eller minska symtomen. Vårdpersonal kan rekommendera hormonbehandling (HRT), kostförändringar eller växtbaserade kosttillskott. Det är alltid klokt att diskutera sina besvär med läkare eller annan hälso- och sjukvårdspersonal för att hitta den behandling som passar bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online