Hur att lindra symptomen av endometrios

Endometrios uppstår när vävnad som normalt växer inne i livmodern växer även på andra platser . Denna tillväxt kallas endometrios implantat . Vanligtvis vävnad växer i äggledarna och äggstockarna. Det kan också förekomma i bukhålan , inklusive tarmarna och sällan i lungorna . Orsaken är inte känd. Det vanligaste symtomet är smärta , som kan uppstå i bäckenbotten , mage eller någon plats där implantaten har vuxit . Andra symtom kan vara , diarré eller förstoppning , rikliga menstruationer , smärtsamma samlag och eventuellt infertilitet . Det finns olika behandlingar för att lindra symptomen . Instruktioner
1

Ta smärtstillande. Svårighetsgraden av endometrios kan variera beroende på omfattningen av endometrios implantat. Det kan också variera från månad till månad . Over - the-counter antiinflammatoriska läkemedel såsom naproxen kan minska smärta . Medicineringen inte bli av implantaten , men det kan minska obehaget .
2

Ett naturligt sätt att lindra symptom i samband med endometrios är genom kostförändringar . Att äta livsmedel som innehåller mycket omega - 3 -fettsyror kan bidra till att minska nivåerna av prostaglandiner, som ibland hjälper minskad smärta . Livsmedel som innehåller omega - 3 fettsyror inkluderar lax och kronärtskockor . Minska ditt intag av livsmedel som innehåller vissa kemikalier , t.ex. dioxin , kan också bidra till att minska endometrios och dess symptom . Dioxin finns i vissa mejeriprodukter , såsom helmjölk och fet rött kött . Växla till magert kött och fettfria mejeriprodukter. Addera 3

Placera en värmedyna på din bäckenbotten kan minska kramper och smärta . Koppla av i ett varmt bad kan också hjälpa . Värmen hjälper till att slappna av musklerna , vilket kan minska kramper .
4

Tänk hormonbehandling . P-piller som innehåller hormonerna östrogen och progesteron kan förskrivas . De piller förhindrar ägglossning och minska endometrial vävnad tillväxt , inklusive implantaten . Även om det inte är ett permanent botemedel , kan p-piller hjälpa behandla kraftiga blödningar och smärta . När kvinnor går ut p-piller , kan endometrios komma tillbaka . Även om inte alla kvinnor har biverkningar som tar p-piller , är det en möjlighet och kan inkludera viktökning och illamående .
5

opereras . För kvinnor som har svår endometrios , vilket orsakar en hel del smärta eller störa förmågan att bli gravid , kan operation rekommenderas för att lindra symtomen . Kirurgi kan utföras för att avlägsna de endometrios implantat . Detta görs vanligen genom en laparoskopi förfarande med hjälp av en laser för att ta bort utväxter . Det är möjligt för endometrios att återvända med tiden . En hysterektomi , vilket innebär att ta bort livmodern , är ett annat kirurgiskt alternativ för att behandla allvarliga symtom . Det kommer dock att hindra en kvinna från att bli gravid . Addera