Om din läkare har ordinerat en vaginalkräm mot svampinfektion, slidtorrhet eller andra gynekologiska besvär ingår det oftast en plastapplikator i tuben, som gör det lättare att föra in krämen i slidan. Att använda applikatorn kan kännas lite ovant i början, men med rätt teknik går det snabbt och smidigt. Här är en enkel steg-för-steg-guide.
Välj en bekväm och ostörd plats där du kan applicera krämen i lugn och ro utan att känna dig stressad.
Tvätta händerna noggrant och öppna tuben. Sätt fast applikatorns munstycke på tuben tills det sitter stadigt, men utan att spännas för hårt. Krama ur krämen från tubens botten, på samma sätt som när du kramar ut tandkräm.
Ligg på rygg i sängen, eller sitt på den nedfällda toalettstolen. Lägg gärna en handduk under rumpan för att undvika att spilld kräm fläckar sängtäcket eller droppar ner på badrumsgolvet.
Dra knäna upp mot dig och isär dem försiktigt åt sidorna. Slappna av och för in applikatorn i slidan. Se till att trycka in den tillräckligt djupt – annars rinner krämen bara ut på huden istället för att komma dit den ska. Tryck sedan ner kolven tills hela dosen har tömts i slidan.
Sluta krama tuben när rätt dos har fyllt applikatorn. De flesta applikatorer har en markering som visar exakt hur mycket som behövs för en endos. Skruva loss applikatorn varsamt och lägg tuben åt sidan.
Dra ut applikatorn ur slidan försiktigt. Tvätta händerna igen och skölj applikatorn rent med ljummet vatten så att den är klar att användas nästa gång.
Använd krämen på kvällen: Många läkare rekommenderar att krämen appliceras före läggdags, eftersom krämen då får ligga kvar och verka under natten utan att läcka ut.
Använd en binda: En tunn dailybinda kan skydda underkläderna från eventuell utläkning efter behandlingen.
Följ läkarens anvisningar: Fortsätt behandlingen hela den ordinerade tiden, även om besvären försvinner tidigare – annars finns risk att infektionen kommer tillbaka.
Kontakta vården vid besvär: Om du upplever obehag, irritation eller om symtomen inte förbättras, kontakta din läkare eller barnmorska för rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online