1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man hanterar skallighet: effektiva råd och behandlingsalternativ

Skallighet drabbar många vuxna. Vid 30 års ålder visar redan en tredjedel av alla män tecken på hårförlust, och vid 50 års ålder har andelen stigit till hälften. Kvinnor drabbas mer sällan, men för dem som gör det kan problemet kännas desto tyngre. Den vanligaste formen av håravfall kallas manlig mönsterskallighet och orsakas av ansamling av testosteron och andra naturliga oljor. Hormoner som kallas androgener påverkar även känsliga hårbotten. Behandlingar och andra alternativ kan hjälpa de flesta som brottas med skallighet, och förebyggande åtgärder kan gynna nästan alla.

Så hanterar du skallighet steg för steg

1. Vidta förebyggande åtgärder

Börja med enkla vanor som kan förhindra eller bromsa skalligheten. Tvätta håret dagligen – schampo skadar inte håret, tvärtom kan en ren hårbotten och rent hår hjälpa till att förebygga håravfall. Undvik dessutom hårfön, eftersom värmen kan skada både hår och hårbotten.

2. Behandla med läkemedel

Det receptbelagda läkemedlet finasterid (endast för män) och den receptfria lösningen minoxidil kan båda fördröja håravfallet och möjligen stimulera viss återväxt. Ingen av behandlingarna är dock ett totalt botemedel. Finasterid finns i tablettform, tas via munnen vanligtvis en gång per dag och måste förskrivas av läkare – följ alltid läkarens anvisningar. Minoxidil appliceras som en halv korkfull skum på torrt hår och hårbotten två gånger dagligen. Fördela det jämnt över de drabbade områdena och tvätta händerna med varmt vatten direkt efter appliceringen.

3. Prata med läkare om hårtransplantation

Vid transplantatkirurgi flyttar läkaren små bitar av hud med hårfolliklar från bakhuvudet eller sidorna av huvudet till de kalare områdena på hårbotten. Tänk på att behandlingarna kan sträcka sig över flera år och att de är kostsamma.

4. Köp peruk eller hårparti

Detta billigare alternativ kan vara den bästa lösningen för vissa. Du kan söka efter perukhandlare på nätet, men din frisör är ofta den bästa personen att fråga om hur du hittar en peruk eller ett hårparti som passar just dig.

5. Acceptera skalligheten som en del av livet

För vissa innebär det att omfamna skalligheten en känsla av frihet och tillfredsställelse. För dem behövs ingen behandling alls.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online