Så minskar du överdriven kroppshårtillväxt – effektiva metoder och behandlingar

Så minskar du överdriven kroppshårtillväxt

Överdriven hårväxt, medicinskt kallad hirsutism, beror oftast på en ökad produktion av manliga hormoner (androgener) och kan i vissa fall kopplas till underliggande tillstånd som polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Oavsett orsak kan oönskat hår i ansiktet, på halsen eller andra delar av kroppen skapa obehag och påverka självförtroendet.

Det första steget bör alltid vara att kontakta läkare för utredning och diagnos. Samtidigt finns det flera behandlingsmetoder som kan hjälpa dig att minska och bromsa kroppshårtillväxten.

Vad du behöver

• Hårvax
• Kemisk hårborttagningskräm

Instruktioner

1. Boka tid hos din läkare för blodprover. Genom blodprover kan orsaken till den överdrivna hårväxten fastställas. Om en hormonell obalans ligger bakom problemet kan hormonbehandling behövas för att minska och bromsa tillväxten av oönskat hår.

2. Använd vaxning eller hårborttagningskräm. Att vaxa området är ett effektivt sätt att minska hur ofta håret växer tillbaka. Vid vaxning dras håret upp ur follikeln, vilket gör att det tar betydligt längre tid innan det växer ut igen jämfört med rakning. Tänk på att både kemiska krämer och vaxning kan ge hudreaktioner hos känsliga personer – testa därför alltid på en liten hudfläck först.

3. Fråga din läkare om receptbelagda krämer. Vissa krämer innehåller eflornitinhydroklorid, ett ämne som minskar synligheten av oönskat hår utan att ta bort det permanent. Räkna med att det kan ta upp till åtta veckor innan du ser resultat.

4. Prova elektrolys för permanent hårborttagning. Vid elektrolys förs en tunn nål in i hårfollikeln, som sedan förstörs så att håret inte växer tillbaka. Upprepade behandlingar kan dock behövas när nya folliklar bildas och nytt hår växer fram.

5. Testa laserbehandling. Laserbehandling ger en långvarig minskning av hårväxten, men metoden kan orsaka hudmissfärgning eller ärrbildning, särskilt hos personer med mörkare hudton. Diskutera riskerna med en kvalificerad behandlare innan du påbörjar behandlingen.

6. Gå ner i vikt vid behov. Viktuppgång kan ibland tillfälligt påverka kroppens androgennivåer och öka hårväxten. En viktnedgång kan hjälpa till att återställa hormonbalansen och därmed minska hårväxten naturligt.

Tips och varningar

• Konsultera alltid legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar hormonbehandling eller permanenta hårborttagningsmetoder.
• Laserbehandling fungerar oftast bäst på mörkt hår och ljus hud – resultaten varierar beroende på hud- och hårtyp.
• Om hårväxten ökar snabbt eller kommer plötsligt, sök vård direkt eftersom det kan tyda på en hormonell störning som behöver utredas.