behandlingsbara orsaker till håravfall inkluderar näringsbrist , överdriven styling , hormoner , läkemedelsrelaterade biverkningar och hårbotten infektioner .
Örter
Kamomill kan bidra till att stimulera hårväxt när de används lokalt . Branta 2 msk kamomill i 4 koppar varmt vatten i 30 minuter , sila och använda som ett hår skölj efter bad . Att ta en Saw Palmetto tillskott dagligen kan också bidra till att stödja hårväxt .
Brister
Järnbrist uppstår i menstruerande kvinnor , och kan bidra till håravfall . Vitamin B12 , biotin och methylsulfonylmethane ( MSM ) är också viktigt för frisk hårväxt . Naturliga livsmedel är de bästa källorna till dessa näringsämnen , men en hög kvalitet multivitamin kan ge dem fullt ut .
OTC Behandlingar
över disk aktuella lösningar såsom Rogaine kan hjälpa fördröja håravfall och främja tillväxt , men dess effekter är tillfälliga och minska med tiden . Specialty schampon och hårvårdsproduktergaranterar inte resultatet , men kan vara användbar i kombination med andra behandlingar .
Förebyggande
Undvik att dö , blekning , koppla av eller blås torkning håret alltför ofta, som alla kan försvaga och tunt hår . Tight Ponytails , bullar , flätor och rastaflätor orsaka permanent håravfall ( dragkraft alopeci ) genom att sätta en enorm press på hårstrået och skadar hårsäckarna . Valet av lösare frisyrer är det bästa förebyggande . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom