Mjäll Lösningar

Det finns två grundläggande typer av mjäll : torr och ojämn . Torr mjäll , det vanligaste , präglas av lösa flingor och en kliande hårbotten . Fläckvis mjäll, å andra sidan , förekommer ofta på de med fet hårbotten och det sker i form av fjällande fläckar på hårbotten självt. Eftersom orsakerna till mjäll varierar från zinkbrist till överanvändning av hår produkter , kan du behöva prova flera åtgärder innan du hittar en som fungerar för dig . Överväganden

Många vanliga husgeråd kan användas för att bekämpa mjäll . Både krossade aspirin och bakpulver är effektiva för att kontrollera mjäll . Lägg bara till en handfull ( ca 1 msk . ) Till ditt schampo på tiden du tvättar håret och sedan fortsätta som vanligt . Du kan också använda munvatten eller vinäger för att skölja håret efter regelbunden schamponering . Detta kommer att bli av någon förlorar flingor , ge lindring för en kliande hårbotten och minska oiliness , samt leva håret mjukt och hanterbart .
Effekter

Oavsett om du lider av torr eller fläckvis mjäll , kan örter med antibakteriella eller svampdödande egenskaper användas för att behandla mjäll effektivt. Goldenseal , rosmarin och bockhornsklöverfrön kan göras till teer och appliceras direkt på hårbotten eller användas som en sköljning efter schamponering . De kan irritera huden om de lämnas för länge , så de bör sköljas ut helt innan du torka håret . Tea tree olja kan även appliceras direkt på hårbotten .

Typer

Massor av over-the - counter produkter
finns för att behandla mjäll , främst i form av schampo. Mjällschampon innehåller vanligtvis antingen zinkpyrition , tjära eller selensulfid , som är de två mest effektiva ingredienserna som används i dag . Ketokonazol , ett medel mot svamp , används också i mjällschampon , även om detta bara fungerar mot en särskild typ av svamp . Addera Lösning

Dietterapi används av många läkare som ett sätt att behandla mjäll . Som ett första steg för att minska uppkomsten av mjäll , experter rekommenderar minska mättade fetter i kosten , samt skräpmat och överskott av socker . Bara detta borde rensa kroppen tillräckligt för att sluta producera så mycket olja . Att ta vitamin B12 -tillskott kan hjälpa till att förbättra hälsan i hårsäck , medan zink är ett bra sätt att bekämpa bakterier .
Expert Insight
p Om din mjäll inte tycks svara på någon av dessa behandlingar , kan detta vara ett tecken på att du behöver prata med en läkare , som kan peka dig till receptbelagda styrka som innehåller kortison . Även om detta inte kan kontrollera mjäll i sig , det förhindrar klåda , vilket i allvarliga fall kan leda till skador i hårbotten och ytterligare flingor , så ju mer du kliar , de mer lösa flingor som du kan förvänta dig. Din läkare kan också leta efter andra möjliga orsaker , till exempel psoriasis eller emfysem . Addera