Vilka är de vanligaste orsakerna till skallighet? En komplett guide

Skallighet, även känt som alopeci eller håravfall, är ett vanligt problem som drabbar både män och kvinnor i alla åldrar. Även om det ofta förknippas med åldrande finns det många olika orsaker bakom förlorat hår. Här går vi igenom de åtta vanligaste faktorerna.

1. Genetik (androgen alopeci)

Den absolut vanligaste orsaken till skallighet är ärftlig hårförlust, så kallad androgen alopeci. Tillståndet påverkar både män och kvinnor och styrs av gener som ärvs från båda föräldrarna i kombination med hormonell påverkan.

• Hos män kallas detta ofta manligt mönsteravfall och kännetecknas av en tillbakadragen hårlinje och kal fläck på hjässan.
• Hos kvinnor visar det sig som kvinnligt mönsteravfall, vilket leder till ett allmänt tunnare hår, särskilt upptill på huvudet.

2. Hormonella obalanser

Hormoner spelar en central roll i hårväxtcykeln. När balansen rubbas kan hårväxten störas. Tillstånd som sköldkörtelproblem, polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) hos kvinnor samt förhöjda nivåer av vissa manliga hormoner (androgener) kan alla leda till håravfall.

3. Autoimmuna sjukdomar

Alopecia areata är en autoimmun sjukdom där kroppens immunförsvar angriper de egna hårsäckarna. Det resulterar ofta i fläckvis håravfall, men kan i svårare fall leda till total hårlöshet på huvudet eller hela kroppen.

4. Mediciner och medicinska behandlingar

Vissa läkemedel kan orsaka håravfall som biverkning. Ett välkänt exempel är cellgiftsbehandling (kemoterapi) mot cancer, som kan ge antingen tillfälligt eller bestående håravfall. Även strålbehandling kan orsaka skallighet i de områden som behandlas.

5. Näringsbrister

Hår behöver rätt näring för att växa och må bra. Brist på viktiga vitaminer och mineraler – exempelvis biotin, järn, protein samt D- och B12-vitamin – kan påverka hårväxten negativt och leda till tunnare hår eller håravfall.

6. Stress

Kraftig eller långvarig stress kan utlösa tillfälligt håravfall, ofta i form av diffus hårminskning. Stress kan även bidra till att alopecia areata förvärras eller blossar upp.

7. Frisyrer och kemiska behandlingar

Stramma frisyrer som drar i håret, till exempel hästsvansar eller flätor, kan orsaka så kallad traktionsalopeci. Hårda kemiska behandlingar som färgning, blekning och permanent kan dessutom skada hårstråna och leda till brott, tunnhet eller kal fläckar.

8. Åldrande

I takt med att vi blir äldre minskar hårsäckarnas storlek och aktivitet naturligt. Det gör att håret gradvis blir tunnare, och hos vissa personer utvecklas detta så småningom till mer uttalad skallighet.

När bör du söka hjälp?

För att kunna hantera och behandla håravfall effektivt är det avgörande att förstå den underliggande orsaken. Upplever du skallighet eller ökad hårfällning är det klokt att kontakta en hudläkare eller annan vårdgivare. En korrekt diagnos ger dig möjlighet till en individanpassad behandlingsplan – oavsett om det handlar om medicinsk behandling, kostförändringar eller livsstilsjusteringar.