Ta varma salta bad för att lindra genital herpes symptom . Healing salt hjälper rena , lugna och torka dina sår , vilket kan göra dem klara upp snabbare . En eller två nävar Epsom salt läggs till ditt badkar kan göra susen .
2
Använd en hårtork för att torka av sår , i syfte att säkerställa att torktumlaren inte är för varmt . Många professionella klass hårtork värms upp snabbt , så du vill vara försiktig så att du inte skadar dina sår . Med hjälp av en hårtork kan vara bekvämare än att använda en handduk som kan gnida obehagligt mot sår . Addera 3
Bär underkläder i bomull eller trädmassahärrör produkt modal . Dessa två tyger absorberar fukt bättre än de gjorda av syntetiskt material , och kommer att hjälpa till att hålla ditt underliv torr och bekväm .
4
Ta receptfria läkemedel, såsom ibuprofen eller paracetamol , som kan minska smärta och feber från genital herpes .
5
Minska faktorer såsom överexponering för solen , trötthet , irritation i huden i underlivet och överdriven stress , för att utbrott är mindre benägna att utlösas .
6
Ät en skål full av pasta med extra vitlöksklyftor till. Vitlök tros vara en tuff virus motståndare , och bidrar till att stärka kroppens immunförsvar i allmänhet . Om du inte gillar att äta vitlök , kan du prova en av de smaklös, luktfri vitlök kosttillskott som säljs i hälsokostbutiker .
7
Drick mycket vatten för att späda ut urinen vid urinering blir smärtsamt för dig . Du kanske vill överväga att använda läkemedel kuddar , till exempel de som används för hemorrojder , i stället för toalettpapper , åtminstonetills dina sår klara upp .
8
Bär lösa underkläder som inte klamrar sig lindra symtom . Irriterar huden där sår uppstår kan irritera dem , vilket leder till mer frekventa utbrott och eventuellt även blödningar . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online